अ‍ॅल्युमिनीयमच्या भांड्यात शिजवलेले अन्न खाणे हानीकारक, अ‍ॅल्युमिनीयमऐवजी या धातूंचा वापर करून जेवण बनवा रुचकर आणि आरोग्यदायी
पूर्वी जेवण बनविण्यासाठी पितळेची कल्हई केलेली किंवा मातीची भांडी वापरण्यात यायची. मातीची,पितळेची कल्हई केलेली भांडी…
सारखी घशाला कोरड पडत आहे?, मग ‘हे’ घरगुती उपाय करून पहा मिळेल तात्काळ आराम
अति तेलकट पदार्थ खाणे, हवामानात बदल, इन्फेक्शन, शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होणे यांसारख्या कारणाने घसा…
आजच बदला चहा पिण्याची ‘ही’ वेळ अन्यथा नकळतपणे होईल शरीराचे नुकसान
चहा हा भारतीयांच्या जीवनातील अविभाज्य घटक आहे. चहा पिल्यामुळे अनेकांना स्फूर्ती उत्साह आल्यासारखं वाटत. योग्य…
मक्याचे पीठ आहे आरोग्यास फायदेशीर; बद्धकोष्ठता दूर करण्यासह अनेक त्रासांवर गुणकारी
आपल्या घरात सहज उपलब्ध होणार कॉर्न फ्लोअर अर्थात मक्याचे पीठ हे आपल्या आरोग्यासाठी किती फायदेशीर…
हँडसम दिसण्यासाठी पुरुषांनी नियमित केले पाहिजे ग्रूमिंग; या टिप्स ज्या तुम्हाला बनवतील रुबाबदार
उन्हाळ्यात पुरुषांना घाम येणे, धूळ माती आणि प्रदूषण याच्या समस्येतून जावे लागते. अशावेळी त्वचा आणि…
दुपारी जेवल्यानंतरची एक झोप ठरू शकते ‘वाता’चे कारण; अन्य दुखणीही मागे लागतील
अनेकांना दुपारी जेवण केल्यावर सुस्ती येऊन झोप घेऊशी वाटते. अनेक जण दुपारी जेवल्यावर 2 ते…
रात्री जेवल्यानंतर चालण्याचे ‘हे’ आहेत अत्यंत प्रभावी फायदे
अनेक जणांना रात्री जेवल्यानंतर लगेचच झोपण्याची सवय असते. परंतु तुमची ही सवय तुम्हाला अत्यंत घातक…
बदाम आणि मध खाण्याचे एक नाही तर चार-चार फायदे, जाणून घ्या
अनेकांना ड्रायफ्रूट खायला खूप आवडतात मात्र यातील बदाम खाण्याची वेळ आली की अनेकांची नाकेही मुरडतात.…
ही ‘हेल्दी लाईफस्टाईल’ तुम्हाला देईल दीर्घायुष्य; जीवनशैलीत करा ‘हे’ छोटेसे बदल
प्रत्येकाला दीर्घायुष्य व्हावं असे वाटते. परंतु फक्त वाटून दुर्घयुषी होणं तस कठीण. मात्र तुमच्या जीवनशैलीत…
आले, हळद, आवळ्याच्या मिश्रणाचे सेवन आरोग्याला देतील नवा बुस्ट; होतील आश्चर्यकारक फायदे
औषधी हळद, आले आणि आवळा आपल्या शरीरासाठी अत्यंत फायदेशीर असतात. हे तिन्ही गुणकारी पदार्थ एकत्र…
नारळ पाणी आरोग्यासाठी ठरते अमृत; नियमित सेवन केल्याचे ‘हे’ आहेत फायदे
नारळ पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असल्याचे आपल्याला माहिती आहे. मात्र, असे असताना आपण त्याचे किती…
सरकारच्या ‘ई-संजीवनी’वर मिळणार आता मोफत आयुर्वेदिक सल्ला; काय आहे ही सुविधा? जाणून घ्या
कोरोनाकाळात अनेकांना विविध आजारांनी ग्रासले होते. आताही अनेकांना आरोग्याच्या काही समस्या जाणवतात. त्यावर उपाय म्हणून…