उष्णतेचा त्रास कमी करण्यासाठी वाळा या वनस्पतीचा ‘अशा’ पद्धतीने करा वापर; जाणून घ्या इतर महत्वाचे फायदे
उन्हाळा सुसाह्य करण्यासाठी वाळा ही वनस्पती मदत करते. उन्हाळ्यात उष्णता कमी करण्यासाठी वाळा या वनस्पतीची…
अ‍ॅल्युमिनीयमच्या भांड्यात शिजवलेले अन्न खाणे हानीकारक, अ‍ॅल्युमिनीयमऐवजी या धातूंचा वापर करून जेवण बनवा रुचकर आणि आरोग्यदायी
पूर्वी जेवण बनविण्यासाठी पितळेची कल्हई केलेली किंवा मातीची भांडी वापरण्यात यायची. मातीची,पितळेची कल्हई केलेली भांडी…
अधिक गोड खाण्याची सवय शरीरासाठी हानिकारकच, जाणून घ्या शुगर अ‍ॅडिक्शनपासून मुक्ती कशी मिळवावी
अनेकांना गोड अधिक प्रमाणात खाण्याची सवय असते. योग्य प्रमाणात साखर, गोड पदार्थ खाणे शरीरासाठी लाभदायक…
रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय
डोळयांच्या पापणीला आतल्या बाजूला, कडेला आलेला फोड म्हणजे रांजणवाडी. शक्यतो उन्हाळ्यात रांजणवाडी येण्याचे प्रमाण अधिक…
पाठदुखीने हैराण झालात, मग ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय करून पहा
व्यायामाचा कंटाळा, एकाच जागी जास्त वेळ बसणे यांसारख्या कारणांमुळे पाठदुखी होते. वर्क फ्रॉम होम संकल्पना…
सारखी घशाला कोरड पडत आहे?, मग ‘हे’ घरगुती उपाय करून पहा मिळेल तात्काळ आराम
अति तेलकट पदार्थ खाणे, हवामानात बदल, इन्फेक्शन, शरीरातील पाण्याचे प्रमाण कमी होणे यांसारख्या कारणाने घसा…
झटपट चरबी कमी करण्यास मदत करतो ‘हा’ स्वयंपाक घरातील पदार्थ; जाणून घ्या कसा करावा वापर
पोट दुखीवर गुणकारी असणारा ओवा चरबी घटवून वजन कमी करण्यासाठी मदत करतो. त्यासाठी नियमितपणे ओव्याचे…
जेवताना गोड पदार्थ सुरूवातीला खावे की शेवटी; जाणून शास्त्रीय कारण
शरीराला गोड, आंबट, खारट, तुरट यांसारख्या पदार्थांची गरज असते. अनेकांना गोड पदार्थ खाण्यासाठी खूप आवडतात.…
आजच बदला चहा पिण्याची ‘ही’ वेळ अन्यथा नकळतपणे होईल शरीराचे नुकसान
चहा हा भारतीयांच्या जीवनातील अविभाज्य घटक आहे. चहा पिल्यामुळे अनेकांना स्फूर्ती उत्साह आल्यासारखं वाटत. योग्य…
जेवणानंतर कोल्ड्रिंक्स पिण्याची सवय पडू शकते महागात, जाणून घ्या कारणे
उन्हाळा सुरु झाला की टीव्हीवर विविध प्रकारच्या कोल्ड्रिंक्सच्या जाहिराती सुरु होतात. याचा जनमनावर कुठेतरी परिणाम…
‘या’ उपायांनी घालवा सनटॅन आणि मिळवा घट्ट आणि निरोगी त्वचा
उन्हाळयात अनेकांना सनटॅनची समस्या निर्माण होते. उघड्या त्वचेवर टॅनचे पॅचेस येतात. काही घरगुती पॅकच्या मदतीने…
लठ्ठपणा कमी करण्यास दही आहे प्रभावी उपाय; कसे ते जाणून घ्या
मागील काही वर्षांपासून आपली बिघडलेली जीवनशैली, तणाव, अपायकारक पदार्थ आणि कमी झोप यामुळे लठ्ठपणाच्या समस्या…