stress

Stress :’ताण’: मनाबरोबरच तणाव शरीराच्या इतर भागांवर देखील करतात परिणाम

रोजच्या धकाधकीच्या जीवनात आपल्या सर्वांना कोणत्या ना कोणत्या प्रकारचा ताण (stress)असतो, पण जर तो आवश्यकतेपेक्षा…
walk or run

Walk or Run चालणे की धावणे योग्य ?, नेमकं कशाने वजन होते कमी, जाणून घ्या…

वजन(weight) कमी करण्यासाठी मी चालावे (Walking )की धावावे,(running )कोणता चांगला पर्याय आहे? माझ्या आरोग्यासाठी (Health)…
bhidni

Bhindi Bhaji : मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी भेंडी खाणे फायदेशीर, जाणून घ्या भेंडी खाण्याचे फायदे

भेंडीमध्ये (Bhindi Bhaj) जीवनसत्त्वे, कॅल्शियम, फॉलिक अ‍ॅसिड, फायबर आणि पोटॅशियम यांसारखे पोषक घटक आढळतात, जे…
Surya Namaskar

Surya Namaskar : मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी सूर्य नमस्कार फायदेशीर, जाणून घ्या अनेक फायदे

मानसिक आणि शारीरिक आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) फायदेशीर आहेत. रोज सूर्य नमस्कार…
shravan

Shravan : श्रावण महिन्यात मांसाहार वर्ज्य करण्याची कारणे आणि फायदे

श्रावण महिन्यात (Shravan) मांसाहार (meat )वर्ज्य करतात. यामागे शास्त्रीय कारणं आहेत. ही प्रथा पाळण्यासंदर्भातील आरोग्याला…
Voter Id

महत्वाची बातमी! बँक, पॅन कार्ड, आधार कार्ड आणि निवृत्ती वेतन यांसारखी महत्वाची कामे लवकर उरकून घ्या, अन्यथा संपेल मुदत

पॅन कार्ड, आधार कार्ड आणि निवृत्ती वेतन, ईपीएस अर्ज, बँक लॉकर करार, इंडियन बँक स्पेशल…
relection

पुण्यात लग्नाच्या आमिषातून महिलेशी शारीरिक संबंध; अन् 5 वर्षाच्या चिमुकल्यावर…

पुणे : पुणे शहरातून धक्कादायक प्रकार समोर आला आहे. लग्नाच्या आमिषातून महिलेशी जबरदस्तीने शारीरिक संबंध…
12 th Result

12वी च्या विद्यार्थ्यांसाठी मोठी बातमी! उद्या बारावीचा निकाल; कसा पाहाल निकाल ?

पुणे : 12 च्या विद्यार्थ्यांनासाठी आनंदाची बातमी समोर आली आहे. उद्या गुरुवार (दि.25 मे) रोडी…
Vaibhavi

बॉलिवूड हळहळले! साराभाई वर्सेस साराभाई’ फेम अभिनेत्रीचा भीषण अपघातात मृत्यू

मुंबई : बॉलिवूडमधून (Bollyood) आज पुन्हा एकदा वाईट बातमी समोर आली आहे. साराभाई वर्सेस साराभाई…