उन्हाळ्यात पनीर मर्यादेतच खावे कारण …
* उन्हाळ्यात पनीर अधिक प्रमाणात खाल्ल्याने पचनसंस्थेवर परिणाम होऊ शकतो. पोट बिघडू शकते. म्हणून उन्हाळ्यात…
ऐन उन्हाळ्यात सर्दी, घसा दुखीचा त्रास होतोय?; मग ‘या’ घरगुती उपायांनी मिळवा तात्काळ आराम
उन्हाळ्यात उष्णता कमी करण्यासाठी, घशाची कोरड कमी करण्यासाठी थंड पदार्थ, सरबत अधिक प्रमाणात घेतले जातात.…
शांत झोप हवी आहे मग प्या हळदीचे दूध; जाणून घ्या इतर महत्वाचे फायदे
हळदीचे दूध शरीरासाठी खूप गुणकारी आहे. एक ग्लास दुधात चमचाभर हळद मिसळून पिल्याने अनेक फायदे…
उन्हाळ्यात मलबेरी फ्रुट खाणे फायदेशीर, उष्णतेसह इतर विकार होतात कमी; जाणून घ्या इतर फायदे
मलबेरी फ्रुटला (Mulberry fruit) मराठीमध्ये तुतीचे फळ म्हणतात. रेशीम उद्योगामध्ये या वनस्पतीचा फार मोठा उपयोग…
आयब्रो करताना त्रास होतो, मग फॉलो करा ‘या’ टिप्स
चेहऱ्याचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी आकर्षक भुवया महत्वाची भूमिका पार पडतात. योग्य पद्धतीने शेप दिलेल्या भुवया आकर्षक…
तुळशीचे पाणीही आरोग्यासाठी गुणकारी, जाणून घ्या बनविण्याची पद्धती आणि इतर फायदे
तुळस ही औषधी गुणांनी भरलेले एक बहुपयोगी वनस्पती आहे. तिच्या बहुगुणी गुणधर्मामुळे तुळशीला आयुर्वेदात खूप…
हेयर कलर करताना केसांची अशी घ्या काळजी
केस धुताना अतिशय गरम पाणी वापरू नये. हेयर कलर करण्यापूर्वी केसांना शाम्पू लावून चांगल्या पद्धतीने…
‘या’ घरगुती उपायांनी मिळवा डोकेदुखीपासून तत्काळ आराम
डोकेदुखीला अनेक गोष्टी कारणीभूत असतात. डोकेदुखीची ही कारणे जाणून घेऊन घरगुती उपाय केले तर त्याचा…
ह्रदयाचे आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी उपयुक्त टिप्स
* तेलकट पदार्थ अतिशय कमी प्रमाणात असावेत. * साय, लोणी, मटण, पामतेल, खोबरेल तेलात स्निग्ध…
उष्णतेचा त्रास कमी करण्यासाठी वाळा या वनस्पतीचा ‘अशा’ पद्धतीने करा वापर; जाणून घ्या इतर महत्वाचे फायदे
उन्हाळा सुसाह्य करण्यासाठी वाळा ही वनस्पती मदत करते. उन्हाळ्यात उष्णता कमी करण्यासाठी वाळा या वनस्पतीची…
अ‍ॅल्युमिनीयमच्या भांड्यात शिजवलेले अन्न खाणे हानीकारक, अ‍ॅल्युमिनीयमऐवजी या धातूंचा वापर करून जेवण बनवा रुचकर आणि आरोग्यदायी
पूर्वी जेवण बनविण्यासाठी पितळेची कल्हई केलेली किंवा मातीची भांडी वापरण्यात यायची. मातीची,पितळेची कल्हई केलेली भांडी…
अधिक गोड खाण्याची सवय शरीरासाठी हानिकारकच, जाणून घ्या शुगर अ‍ॅडिक्शनपासून मुक्ती कशी मिळवावी
अनेकांना गोड अधिक प्रमाणात खाण्याची सवय असते. योग्य प्रमाणात साखर, गोड पदार्थ खाणे शरीरासाठी लाभदायक…