वजन आणि ऍसिडिटी दूर करण्यासाठी जिऱ्याचे पाणी गुणकारी, जाणून घ्या जिऱ्याचे पाणी पिण्याचे इतर फायदे
जिरे हा मसाल्यातील एक महत्वाचा पदार्थ आहे. जिऱ्याशिवाय भाजीची फोडणी होत नाही. जिऱ्यामुळे भाजीला उकृष्ट…
एनर्जीसाठी, वजन कमी करण्यासाठी प्या ‘कलिंगडाचे सरबत’, जाणून घ्या कलिंगडाचे चविष्ट आणि आरोग्यदायी सरबत कसे बनवावे
कलिंगडमध्ये व्हिटॅमिन सी, ए, बायोटिन, अँटिऑक्सिडंट्स, झिंक, पोटॅशियम, इलेक्ट्रोलाइट्स आणि खनिजांसह अनेक पोषक घटक आढळतात.…
जाणून घ्या शरीराला थंडावा देणारे आणि पचनाच्या समस्या दूर करणारे कैरीचे पन्हे बनविण्याची रेसिपी
कच्ची कैरी वापरून बनविले जाणारे कैरीचे पन्हे( kairi panha) हे एक चविष्ट आणि आरोग्यवर्धक पेय…
उन्हाळ्यात ‘या’ घरगुती पेयांच्या सेवनाने थकवा होईल तात्काळ दूर आणि शरीरालाही मिळेल थंडावा
उन्हाळ्यात जास्त घामामुळे शरीरात पाणी जलद गतीने कमी होते. त्यामुळे लगेच थकवा जाणवतो. त्यामुळे उन्हाळ्यात…
World Asthama Day : दम्याच्या रुग्णांनी ‘या’ पदार्थांचे सेवन करणे टाळावे
आजकाल दम्याचा त्रास (Asthama) असणाऱ्या रुग्णांची संख्या वाढू लागली आहे. कफ आणि वात, अनुवंशिकता, वातावरणातील…
उन्हाळ्यात शरीराला थंडावा देणाऱ्या पेरुचे सरबत कसे बनवावे, जाणून घ्या रेसिपी
receipe of guava sharbat
World Asthama Day : ‘या’ घरगुती उपायांनी कमी करा दम्याचा त्रास आणि घ्या मोकळा श्वास
दमा (Asthama) हा फुफ्फुसांशी संबंधित श्वसनसंस्थेचा एक विकार आहे. यामध्ये रुग्णाला श्वास घेण्यास त्रास होतो.…
World Asthama Day : ‘या’ कारणांमुळे होऊ शकतो दमा (Asthama), जाणून घ्या दम्याची लक्षणे आणि दमा होऊ नये म्हणून कोणती काळजी घ्यावी
दमा (Asthama) विषयी जनजागृती करण्यासाठी मे महिन्याचा पहिला मंगळवार जागतिक अस्थमा दिवस म्हणून साजरा केला…
उन्हाळी लागल्यावर करा ‘हे’ घरगुती उपाय, जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याची कारणे आणि लक्षणे
उन्हाळ्यात अनेकांना उन्हाळी लागण्याचा त्रास होतो. उन्हाळी अनेक कारणांमुळे लागू शकते. जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याचे…
शरीराला थंडावा देण्याबरोबरच आजारांनाही दूर ठेवण्यासाठी द्राक्षांचं सरबत गुणकारी, जाणून घ्या द्राक्षांचं सरबत बनविण्याची सोपी पद्धत
उन्हाळ्यात द्राक्ष खाल्याने शरीराला चांगला थंडावा मिळतो. द्राक्षे तुमच्या शरीरातील प्रोटिन, फायबर, व्हिटॅमिन यांचे प्रमाण…
चवीला आणि आरोग्यालाही भारी चिंचेचे सरबत, जाणून घ्या बनविण्याची सोपी पद्धत
चवीला आंबट गोड असणाऱ्या चिंचेमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म आहेत. उन्हाळ्यात चिंच आणि चिंचेचे सरबत यांचा…
स्ट्रेस कमी करण्यासाठी प्या नियमित ब्लॅक टी, जाणून घ्या ब्लॅक टी पिण्याचे इतर फायदे
दुधापासून बनविलेल्या चहापेक्षा कोरा चहा (Black Tea) शरीरासाठी जास्त उपयुक्त असतो. कोर्‍या चहामध्ये काॅफीच्या तुलनेमध्ये…