‘या’ घरगुती उपायांनी कोरड्या खोकल्यावर झटपट आराम
remedies for dry cough
रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवण्यासाठी भोगीची भाजी उपयुक्त, जाणून घ्या भोगीची भाजी खाण्याचे फायदे
benefits of eating bhogi bhaji
जो न खाई भोगी तो सदा रोगी, जाणून घ्या भोगीची भाजी खाण्यामागचे शास्त्रीय कारण
reason of eating bhogi bhaji
भोगीची भाजी बनविण्याची रेसिपी
bhogi bhaji
मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी दही गुणकारी, जाणून घ्या इतर फायदे
Benefits of eating curd
HMPV संसर्गाचा लहान मुलांना अधिक धोका का आहे?
risk of HMPV infection
हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ प्रथिनेयुक्त फळांचा समावेश
high protein fruits for winter
Fruit Side Effect : संत्री ते सफरचंद… रिकाम्या पोटी ‘या’ 6 फळांचे सेवन टाळा, अन्यथा आरोग्यावर होऊ शकतात गंभीर परिणाम
आपल्या आरोग्यासाठी आहार महत्त्वाचा असतो. पोषक तत्वांनी भरलेला आहार आपल्या शरीराला फायदेशीर ठरतो, तर पोषणाची…
आरोग्यासाठी बर्फ फायदेशीर, जाणून घ्या कसा करावा वापर
साधारणपणे आईस्क्रीम, थंड पेय, कोल्ड्रिंक्स यांसारख्या पदार्थ थंड करण्यासाठी जाते. मात्र याव्यतिरीक्तही बर्फाचे अजूनही अनेक…
Pumpkin seeds : भोपळ्याच्या बिया खाण्याचे फायदे
भोपळ्याच्या बियांमध्ये (pumpkin seeds) भरपूर प्रमाणात खनिजे, व्हिटॅमिन के, व्हीटॅमिन ए आणि फायबर असतात. आहारात…
निद्रानाशाच्या समस्येवर ओले खोबरे गुणकारी, जाणून घ्या ओले खोबरे खाण्याचे इतर फायदे
रोज ओले खोबर खाल्ल्याने शरीरास आरोग्यदायी असे फायदे होतात. ओल्या खोबऱ्यामध्ये प्रथिनं, जीवनसत्त्वं, लोह, कॅल्शिअम,…
पावसाळ्यात ‘या’ टिप्स नक्कीच तुमच्या उपयोगी पडतील
पावसाळ्यात अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. जाणून घ्या पावसाळ्यात स्वतःची, आरोग्याची, अन्नधान्यांची, कपड्यांची काळजी कशी…