International Yoga Day : डोळ्यांच्या उत्तम आरोग्यासाठी करा ‘ही’ योगासने by mazarogya_khdiw5 June 21, 2022 0 yoga for eyes
लॅपटॉपवर काम करताना डोळे दुखतात; मग हे सोपे उपाय करून पहा by Maz Arogya March 9, 2022 0 योग्य स्थितीत बसा. लॅपटॉपची स्क्रीन आणि आपल्या डोळ्यांमध्ये किमान २० ते २५ इंचांचे अंतर ठेवा. लॅपटॉपच्या स्क्रीनचे केंद्र डोळ्याच्या पातळीपेक्षा ...
सकाळचा नाश्ता टाळल्याने वाढतो थकवा आणि वजन, जाणून घ्या सकाळी नाश्ता न करण्याचे दुष्परिणाम 2 hours ago