उंची वाढवायचीये मग ‘या’ उपायांचा अवलंब करा December 4, 2021Posted inयोगा आणि फिटनेस संतुलित आहार घ्यावा. जंक फूड, फास्टफूड पदार्थ खाणे टाळावे. रोज 10-20 मिनिट दोरीच्या उड्या मारा.…