गुडघेदुखी आणि कंबरदुखीचा त्रास होत असल्यास ‘हे’ सोपे आसन करा; झटपट मिळेल आराम
सध्याच्या जीवनात अनेकांना बसून काम करावं लागत आहे. यामुळे शरीराच्या अनेक समस्या जाणवतात. यात गुडघेदुखी, लठ्ठपणा तसेच कंबरदुखीचा त्रास जाणवतो. ...
सध्याच्या जीवनात अनेकांना बसून काम करावं लागत आहे. यामुळे शरीराच्या अनेक समस्या जाणवतात. यात गुडघेदुखी, लठ्ठपणा तसेच कंबरदुखीचा त्रास जाणवतो. ...