घरातील ‘हे’ तीन पदार्थ कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहेत अत्यंत फायदेशीर
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असतात. एक गुड आणि…
लिंबू पाणी तयार करण्याच्या 3 ‘खास’ पद्धती…ज्या तुम्हाला करतील रिफ्रेश…
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : उन्हाळा म्हटंल की उत्साह वाढवायला, शिन घालवायला लिंबू…
काळे द्राक्ष खाण्याचे आहेत ‘हे’ आश्चर्यकारक फायदे, वाढेल रोगप्रतिकारक शक्ती
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : उन्हाळ्या म्हणजे द्राक्षांचा हंगाम... उन्हाळ्यात गरे असलेल्या फाळांना…
आला उन्हाळा ‘केस’ सांभाळा, ‘हे’ आहेत सोपे घरगुती उपाय
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : उन्हाळा आला की केस आणि त्वचेची आधिक काळजी…
दही, सॅलडवर मीठ घालून खाताय, सावधान!, या आजारांना द्यालं आमंत्रण
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : शिजवलेल्या किंवा कच्च्या अन्नावर वरून मीठ टाकून खाऊ…
टक्कल पडण्याआधीच केस वाढवा, ‘हे’ आहेत सोप्पे घरगुती उपाय
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : सध्या जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयीमुळे अत्यंत लहान वयातच…
ब्राऊन शुगर खा..! ‘हे’ सात आजार कायमचे राहतील दूर
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : सध्या ब्राऊन ब्रेडसह ब्राऊन शुगरचे सेवन करण्याकडे अनेकांचा…
केस धुतल्यानंतर केसांना टॉवेल गुंडाळणे थांबवा! वाढू शकते केसगळती…
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : सध्या केसगळती किंवा केस पांढरे होणे ही समस्या…
कवळे ऊन आणि ‘हे’ पदार्थ दूर करतील ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता..!
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : भारतातील 4 पैकी 3 लोकांमध्ये व्हिटॅमिन टी ची…
हळद, सुंठ, मेथी सर्दी-खोकल्यावर आहेत जालीम उपाय, वाढवेल रोगप्रतिकारक शक्ती
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : आयुर्वेदात हळद, मेथी आणि सुंठीला अत्यंत महत्त्व देण्यात…
उन्हाळ्यात उपवास करताना ‘ही’ काळजी जरूर घ्या, अशक्तपणा राहिलं दूर
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : चैत्र महिना उपवासांचा महिना असे म्हटले जाते. देवीच्या…
शांत झोपेसाठी रोज पिस्ता खा..! ताणतणाव, चिंता राहिलं कायमची दूर
माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : रोजच्या धकाधकीच्या जीवनात सर्वांच्याच झोपेवर परिणाम झाला आहे.…