या गुणधर्मांमुळे अवकॅडोला म्हणतात सुपर फूड, जाणून घ्या अवकॅडो खाण्याचे फायदे

या गुणधर्मांमुळे अवकॅडोला म्हणतात सुपर फूड, जाणून घ्या अवकॅडो खाण्याचे फायदे

अवकॅडोमध्ये व्हिटॅमीन सी, व्हिटॅमीन बी 6, बी 12, व्हिटॅमीन ए, डी, के, ए, थायमिन, राईबोफ्लेविन…