‘या’ फळांच्या सेवनाने व्हिटॅमिन बी 12 ची कमतरता होईल दूर June 28, 2024Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी व्हिटॅमिन बी 12 (Vitamin B12) अत्यंत आवश्यक असते. व्हिटॅमिन बी 12 च्या…
शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी व्हिटॅमिन बी 12 अत्यंत अवश्यक, जाणून घ्या व्हिटॅमिन बी 12 युक्त पदार्थ May 24, 2023Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन diet for vitamin B12