माझं आरोग्य- आजचा योगा- ब्रिज पोज किंवा सेतुबंधनासन
रोज योगा केला पाहिजे. शरीर तंदुरूस्त आणि फिट ठेवण्यासाठी योगा केलाच पाहिजे. चला तर मग आज जाणून घेऊ सेतुबंधनासन कसं ...
रोज योगा केला पाहिजे. शरीर तंदुरूस्त आणि फिट ठेवण्यासाठी योगा केलाच पाहिजे. चला तर मग आज जाणून घेऊ सेतुबंधनासन कसं ...