शरीरातील उष्णतेचे विकार कमी करण्याबरोबरच केसांचे सौंदर्य खुलवण्यासाठी ‘तुळशीच्या बिया’ गुणकारी; जाणून घ्या इतर फायदे
तुळशीप्रमाणेच तुळशीच्या बिया (सब्जा) देखील गुणकारी आहेत. मात्र अनेकांना या बियांचा वापर कसा आणि कशासाठी…
उन्हाळ्यात शरीरातील उष्णता कमी करण्यासाठी खा अंजीर; जाणून घ्या इतरही फायदे
अंजीर फळामध्ये कॅलरीज, प्रोटीन, फॅट, कार्बोदके, व्हिटॅमिन ए, बी, सी आणि फायबर असतात. अंजीरमध्ये असणारे…