तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा उपयुक्त, जाणून घ्य�

अश्वगंधा (ashwagandha) एक प्राचीन आणि आयुर्वेदिक वनस्पती आहे. अश्वगंधामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, अँटि इन्फ्लेमेटरी, अँटिस्ट्रेस आणि अँटिबॅक्टेरियल गुण असतात. तणाव दूर करण्यासाठी ...

पचनक्रियेच्या समस्यांवर आमचूर पावडर गुणकारी, जाणून घ्या आमचूर पावडरचे इतर फायदे

by Maz Arogya

November 12, 2022

0

कैरीच्या आतील भाग सुकवून बनवली जाणारी आमचूर पावडर आरोग्यासाठी गुणकारी आहे. आमचूर पावडरमध्ये प्रोटीन, फायबर, साखर, लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फोरस, सोडियम, ...

‘या’ आजारांवर मक्याचे पीठ गुणकारी, आठवड्यातून २-३ वेळा तरी आहारात करा समावेश

by Maz Arogya

November 10, 2022

0

benefits of cornflour powder

हिवाळ्यात स्कीन ड्राय पडतेय? मग ‘या’ उपायांनी करा त्वचेला मॉइश्चर

by Maz Arogya

November 9, 2022

0

home remedies for dry skin

सौंदर्य खुलविण्यासाठी मीठ उपयोगी, जाणून घ्या कसा करावा वापर

by Maz Arogya

November 5, 2022

0

मिठाशिवाय अन्नाला चव येत नाही. हेच स्वयंपाक घरातील मीठ जेवणाची रुची वाढवण्याबरोबरच सौंदर्य खुलवण्यासाठीही उपयुक्त आहे. जाणून घ्या मिठाचे सौंदर्यवर्धक ...

स्मरणशक्ती आणि दृष्टी वाढण्यासाठी काजू उपयुक्त, जाणून घ्या काजू खाण्याचे फायदे

by Maz Arogya

November 3, 2022

0

काजूमध्ये प्रथिने, लोह, जीवनसत्वे, पोटॅशिअम, झिंक, फॉस्फरस, मॅग्नेशिअम आणि कॉपर हे घटक मोठ्या प्रमाणात असतात. काजूचे नियमित सेवन त्वचेसाठी, डोळ्यांच्या ...