Tag: mazarogya

‘डोंगरची काळी मैना’ म्हणून प्रसिद्ध असलेले करवंद हे फळ उन्हाळा ऋतूमध्ये येते.करवंदाच्या औषधी गुणांमुळे हे फळ रक्तवाढीसाठी आणि रक्तशुद्धीसाठी, पोटाच्या ...

diet to control thyroid

legpain

दूध आणि फळांचा गर मिक्सरमध्ये एकत्र वाटून फ्रुट स्मुदी बनवली जाते. स्मूदीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात. जाणून घ्या फ्रुट स्मुदी ...

बदललेली जीवनशैली आणि आहार यामुळे आजकाल रक्तदाबाची समस्या वाढलेली आहे. आहारात काही बदल केले तर रक्तदाबाच्या समस्येवर नक्कीच फरक पडतो. ...

फिटनेस आणि झटपट वजन कमी करण्यासाठी कीटो डायट प्लॅनचा उपयोग करतात. जाणून घ्या कीटो डायटचे इतर फायदे मधुमेंहीसाठी गुणकारी शरीरातील ...

अश्वगंधा (ashwagandha) एक प्राचीन आणि आयुर्वेदिक वनस्पती आहे. अश्वगंधामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, अँटि इन्फ्लेमेटरी, अँटिस्ट्रेस आणि अँटिबॅक्टेरियल गुण असतात. अश्वगंधा आरोग्यवर्धक तसेच ...

रक्त शुद्ध असेल तर आपले शारीरिक आरोग्य चांगले राहते. रक्त शुद्ध असेल तर मूत्रपिंड, हृदय, यकृत, फुफ्फुस यांचे कार्य सुरळीत ...

benefits of rock salt

headphones disadvantage

उन्हाळ्यात शरीरात पाण्याची कमतरता झाल्याने थकवा आणि आळस जाणवतो. शरीरात पाण्याची कमतरता जाणवू नये म्हणून संतुलित आहार घेणे गरजेचे आहे. ...

केळीची साल केळीची साल हलक्या हाताने ५ मिनिट दातांवर घासा. बेकिंग सोडा एक चमचा बेकिंग सोड्यात थोडे पाणी किंवा लिंबाचा ...