हिवाळ्यात रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ प्रथिनेयुक्त फळांचा समावेश
high protein fruits for winter
high protein fruits for winter
रोगप्रतिकारक शक्ती ( Immunity Power) वाढविण्यासाठी सकस आहार घेण्याची गरज आहे. त्यासाठी आहारात फळांचा आणि पालेभाज्यांचा समावेश करणे गरजेचे आहे. ...
शरीर निरोगी आणि सदृढ ठेवण्यासाठी रोगप्रतिकार शक्ती मजबूत असलीच पाहिजे. त्यासाठी आहारही चांगला हवा. रोगप्रतिकार शक्ती वाढवण्यासाठी आहारात फळांचा समावेश ...
संतुलित आहार घ्या. आहारात भाज्या, लिंबू प्रकारातील फळे, लसूण, कांदा, दही, ग्रीन टी, मध घ्या. एक ग्लास गरम पाणी करून ...
कोरोनाशी लढा देण्यासाठी प्रतिकारशक्ती वाढविणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. मजबूत प्रतिकारशक्ती असल्यास संसर्ग रोखण्यास मदत होईल. त्यातच आता आयुष मंत्रालयाने कोविड ...