अधिक गोड खाण्याची सवय शरीरासाठी हानिकारकच, जाणून घ्या शुगर अ‍ॅडिक्शनपासून मुक्ती कशी मिळवावी

अधिक गोड खाण्याची सवय शरीरासाठी हानिकारकच, जाणून घ्या शुगर अ‍ॅडिक्शनपासून मुक्ती कशी मिळवावी

अनेकांना गोड अधिक प्रमाणात खाण्याची सवय असते. योग्य प्रमाणात साखर, गोड पदार्थ खाणे शरीरासाठी लाभदायक…