उन्हाळ्यात सर्दी खोकल्याचा त्रास होत असेल तर ‘या’ घरगुती उपायांनी मिळवा तात्काळ आराम May 16, 2022Posted inआजार / रोग उन्हाळ्यात अचानक बदल झालेल्या गरम आणि थंड वातावरणामुळे सर्दी, खोकल्याचा अनेकांना त्रास होतो. वातावरण बदलामुळे…
रिकाम्या पोटी बडीशेपचे पाणी पिण्याचे फायदे May 14, 2022Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन बडीशेप थंड गुणधर्माची असते तसेच जेवणानंतर बडीशेप खाल्ल्याने अन्नाचे पचन व्यवस्थित आणि सहज होते. बडीशेप…
एनर्जीसाठी, वजन कमी करण्यासाठी प्या ‘कलिंगडाचे सरबत’, जाणून घ्या कलिंगडाचे चविष्ट आणि आरोग्यदायी सरबत कसे बनवावे May 8, 2022Posted inपाककृती कलिंगडमध्ये व्हिटॅमिन सी, ए, बायोटिन, अँटिऑक्सिडंट्स, झिंक, पोटॅशियम, इलेक्ट्रोलाइट्स आणि खनिजांसह अनेक पोषक घटक आढळतात.…
रक्ताची कमतरता आणि कमकुवत हाडांचा त्रास दूर करण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश May 4, 2022Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन शरीरात रक्ताची कमतरता (anemia) निर्माण झाली तर थकवा, अशक्तपणा जाणवतो. तसेच शरीरात कॅल्शिअमची कमतरता निर्माण…
World Asthama Day : दम्याच्या रुग्णांनी ‘या’ पदार्थांचे सेवन करणे टाळावे May 3, 2022Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन आजकाल दम्याचा त्रास (Asthama) असणाऱ्या रुग्णांची संख्या वाढू लागली आहे. कफ आणि वात, अनुवंशिकता, वातावरणातील…
World Asthama Day : ‘या’ घरगुती उपायांनी कमी करा दम्याचा त्रास आणि घ्या मोकळा श्वास May 3, 2022Posted inघरगुती उपाय दमा (Asthama) हा फुफ्फुसांशी संबंधित श्वसनसंस्थेचा एक विकार आहे. यामध्ये रुग्णाला श्वास घेण्यास त्रास होतो.…
World Asthama Day : ‘या’ कारणांमुळे होऊ शकतो दमा (Asthama), जाणून घ्या दम्याची लक्षणे आणि दमा होऊ नये म्हणून कोणती काळजी घ्यावी May 3, 2022Posted inआजार / रोग दमा (Asthama) विषयी जनजागृती करण्यासाठी मे महिन्याचा पहिला मंगळवार जागतिक अस्थमा दिवस म्हणून साजरा केला…
उन्हाळी लागल्यावर करा ‘हे’ घरगुती उपाय, जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याची कारणे आणि लक्षणे May 1, 2022Posted inघरगुती उपाय उन्हाळ्यात अनेकांना उन्हाळी लागण्याचा त्रास होतो. उन्हाळी अनेक कारणांमुळे लागू शकते. जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याचे…
टरबूजची साल खाण्याचे फायदे April 29, 2022Posted inUncategorized टरबूजमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, क आणि ब 6 जीवनसत्व, झिंक, पोटॅशियम आणि खनिजांसह अनेक पोषक घटक आढळतात.…
अंगदुखीपासून त्वरित आराम हवा असेल तर सैंधव मिठाच्या पाण्याने करा अंघोळ, जाणून घ्या इतर सौंदर्यवर्धक आणि आरोग्यवर्धक फायदे April 17, 2022Posted inघरगुती उपाय benefits of rock salt
नियमितपणे आवळा खाण्याचे फायदे April 9, 2022Posted inघरगुती उपाय पित्ताच्या समस्येवर गुणकारी पित्ताच्या त्रासावर आवळा अतिशय गुणकारी आहे. पित्ताचा त्रास असेल तर नियमितपणे आवळा…
प्रवासात उलट्या होत असतील तर ‘हे’ उपाय नक्की करून पहाच April 5, 2022Posted inआजार / रोग remedies for vomiting