Tag: healthy food

तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा उपयुक्त, जाणून घ्या इतर फायदे

तणाव दूर करण्यासाठी अश्वगंधा उपयुक्त, जाणून घ्या इतर फायदे

अश्वगंधा (ashwagandha) एक प्राचीन आणि आयुर्वेदिक वनस्पती आहे. अश्वगंधामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, अँटि इन्फ्लेमेटरी, अँटिस्ट्रेस आणि अँटिबॅक्टेरियल गुण असतात. तणाव दूर करण्यासाठी ...

पचनक्रियेच्या समस्यांवर आमचूर पावडर गुणकारी, जाणून घ्या आमचूर पावडरचे इतर फायदे

पचनक्रियेच्या समस्यांवर आमचूर पावडर गुणकारी, जाणून घ्या आमचूर पावडरचे इतर फायदे

कैरीच्या आतील भाग सुकवून बनवली जाणारी आमचूर पावडर आरोग्यासाठी गुणकारी आहे. आमचूर पावडरमध्ये प्रोटीन, फायबर, साखर, लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फोरस, सोडियम, ...

पोटाच्या समस्येवर फायबरयुक्त पदार्थ गुणकारी, जाणून घ्या फायबरयुक्त पदार्थ कोणते आहेत आणि फायबरयुक्त पदार्थ खाण्याचे इतर फायदे

पोटाच्या समस्येवर फायबरयुक्त पदार्थ गुणकारी, जाणून घ्या फायबरयुक्त पदार्थ कोणते आहेत आणि फायबरयुक्त पदार्थ खाण्याचे इतर फायदे

पचन आणि आरोग्य चांगलं रहावं यासाठी फायबरयुक्त पदार्थांचा आहारात समावेश असावा. सगळ्या प्रकारच्या डाळी, मका, बीन्स, ब्रोकोली, मटार, भात, केळ, ...

डिप्रेशन, चिडचिड आणि थकवा दूर करण्यासाठी करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन

आजकाल कामाचा ताण, दगदग, चिडचिड या गोष्टी कॉमन झाल्या आहेत. ताणतणाव वाढण्यासाठी, चिडचिड होण्यासाठी अगदी छोट्या गोष्टींचंही निमित्त पुरेस ठरतं. ...

Page 2 of 4 1 2 3 4

Popular

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.