Nattu Nattu : मनसोक्तपणे ‘हे’ डान्स करा अन् आजार, ताणतणाव पळवा March 16, 2023Posted inताज्या बातम्या, योगा आणि फिटनेस माझं आरोग्य टीम (Mazarogya Team) : सध्या नाटू नाटू (Nattu Nattu Song) हे दक्षिणात्य चित्रपटातील…
धक्कादायक! अपुऱ्या झोपेमुळे येते तारुण्यात म्हातारपण, अशी घ्या काळजी March 16, 2023Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन, ताज्या बातम्या माझं आरोग्य टीम ः अपुऱ्या झोपेमुळे (sleep) माणसाच्या जीवनशैलीवर (life style) अत्यंत विपरीत परिणाम होत…
Health Care Tips : शरीरातील उष्णतेचे विकार कमी करण्यासाठी ‘तुळशीच्या बिया’ गुणकारी; काय आहेत फायदे? March 4, 2023Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन benefits of basils seeds