Tag: fitness

Cholesterol has become a common term these days. It plays a crucial role in heart attacks and heart disease. However, ...

आजच्या काळात कॉलेस्ट्रॉल (Cholesterol Level) हा शब्द अनेकदा ऐकायला मिळतो. हृदयरोग आणि  हार्ट अटॅकमध्ये याची मोठी भूमिका असते. मात्र, कॉलेस्ट्रॉल ...

The immune system plays a crucial role in protecting us from diseases. A proper diet not only strengthens the immune ...

रोगप्रतिकारक शक्ती आपल्याला रोगांपासून वाचवण्यात महत्त्वाची भूमिका बजावते. (Immunity ) योग्य आहार घेतल्याने रोगप्रतिकार शक्ती केवळ मजबूत होत नाही तर ...

माझं आरोग्य टीम (Mazarogya Team) : सध्या नाटू नाटू (Nattu Nattu Song) हे दक्षिणात्य चित्रपटातील (south indian movie) गाणे अत्यंत ...

अनेकजण एका जागी बसून काम करतात. त्यामुळे त्यांच्या शरीरातील चरबी वाढते. महत्त्वाचं म्हणजे महिलांना स्वत:कडे आणि महत्त्वाचं म्हणजे आपल्या शरीराकडे ...

फिटनेस आणि झटपट वजन कमी करण्यासाठी कीटो डायट प्लॅनचा उपयोग करतात. जाणून घ्या कीटो डायटचे इतर फायदे मधुमेंहीसाठी गुणकारी शरीरातील ...

व्यायाम करताना अनेकजण धावतात तसेच चालतात. परंतु तुम्ही कधी उलट चालण्याचा व्यायाम केला आहे का? हा व्यायाम आपल्या शरीरासाठी खूप ...