Nattu Nattu : मनसोक्तपणे ‘हे’ डान्स करा अन् आजार, ताणतणाव पळवा
माझं आरोग्य टीम (Mazarogya Team) : सध्या नाटू नाटू (Nattu Nattu Song) हे दक्षिणात्य चित्रपटातील…
पोटाचा घेर आणि वाढलेली चरबी कमी करायची आहे तर मग ‘ही’ सोपी आसनं करा
अनेकजण एका जागी बसून काम करतात. त्यामुळे त्यांच्या शरीरातील चरबी वाढते. महत्त्वाचं म्हणजे महिलांना स्वत:कडे…
झटपट वजन कमी करण्यासाठी कीटो डायट फायदेशीर, जाणून घ्या कीटो डायटचे इतर फायदे
फिटनेस आणि झटपट वजन कमी करण्यासाठी कीटो डायट प्लॅनचा उपयोग करतात. जाणून घ्या कीटो डायटचे…
गंमत म्हणून नाही तर, व्यायाम म्हणून चाला उलट आणि मिळवा खूप सारे फायदे
व्यायाम करताना अनेकजण धावतात तसेच चालतात. परंतु तुम्ही कधी उलट चालण्याचा व्यायाम केला आहे का?…