Tag: Benefits of eating peanuts

पचनशक्ती वाढवण्यासाठी शेंगदाणे गुणकारी, जाणून घ्या शेंगदाणे खाण्याचे जबरदस्त फायदे

by Maz Arogya

July 9, 2023

शेंगदाण्यात (peanut) व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स, नियासिन, रिबोफ्लेविन, थायमिन, व्हिटॅमिन बी 6, व्हिटॅमिन बी 9 आणि पॅन्टोथेनिक ॲसिड जीवनसत्व, खनिजं, शरीरासाठी ...