रात्री लवकर झोप लागत नाही मग प्या तूप मिश्रित दूध, जाणून घ्या दूधात तूप मिसळून पिण्याचे अनेक फायदे July 5, 2024Posted inघरगुती उपाय दूधात तूप टाकून प्यायल्याने शरीराला खूप फायदे होतात. तसेच आयुर्वेद देखील तूप मिसळून दूध पिण्याचा…
रक्तदाब नियंत्रणात ठेवण्यासाठी करा ‘या’ पदार्थांचे सेवन April 19, 2022Posted inतज्ञांचे मार्गदर्शन बदललेली जीवनशैली आणि आहार यामुळे आजकाल रक्तदाबाची समस्या वाढलेली आहे. आहारात काही बदल केले तर…
‘हे’ तीन पदार्थ रक्तदाब ठेवतील नियंत्रणात, सोडियमचे प्रमाणही घटवतील March 11, 2022Posted inआजार / रोग blood pressure control diet