Tag: माझं आरोग्य

माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : सध्या ब्राऊन ब्रेडसह ब्राऊन शुगरचे सेवन करण्याकडे अनेकांचा कल वाढू लागला आहे. भारतात ...

माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : सध्या केसगळती किंवा केस पांढरे होणे ही समस्या सर्वांना भेडसावू लागली आहे. तरीही ...

माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : भारतातील 4 पैकी 3 लोकांमध्ये व्हिटॅमिन टी ची कमतरता आढळत असल्याचे समोर आले ...

माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : आयुर्वेदात हळद, मेथी आणि सुंठीला अत्यंत महत्त्व देण्यात आले आहे. हळद, मेथी, सुंठ ...

तीळ खाण्याचे फायदे हाडे मजबूत राहतात तीळ खाल्ल्याने हाडे मजबूत राहतात. कारण यात कॅल्शियम, मॅग्नेशियम भरपूर असते. सांधेदुखीचा त्रास होत ...

कानात मळ साचला तर तुम्ही काय करता? काहीजण याकडे लक्षच देत नाहीत तर काहीजण कानाच्या पडद्याला इजा होईल म्हणून मळ ...

केसांच्या सौंदर्यात भर घालणारा गुलाब त्वचेच्या आरोग्यासाठीही गुणकारी आहे. जाणून घ्या चमकदार आणि मुलायम त्वचेसाठी गुलाबाच्या पाकळ्यांपासून फेसपॅक कसा तयार ...

बहुगुणी आवळा सौंदर्यवर्धक, आरोग्यवर्धक तसेच अनेक आजारांवर गुणकारी आहे. व्हिटॅमिन सी स्रोत असणारा आवळा केसांच्या वाढीसाठी आणि केसांना चमकदार बनविण्यासाठी ...

अश्वगंधा (ashwagandha) एक प्राचीन आणि आयुर्वेदिक वनस्पती आहे. अश्वगंधामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, अँटि इन्फ्लेमेटरी, अँटिस्ट्रेस आणि अँटिबॅक्टेरियल गुण असतात. तणाव दूर करण्यासाठी ...

कैरीच्या आतील भाग सुकवून बनवली जाणारी आमचूर पावडर आरोग्यासाठी गुणकारी आहे. आमचूर पावडरमध्ये प्रोटीन, फायबर, साखर, लोह, मॅग्नेशियम, फॉस्फोरस, सोडियम, ...

मिठाशिवाय अन्नाला चव येत नाही. हेच स्वयंपाक घरातील मीठ जेवणाची रुची वाढवण्याबरोबरच सौंदर्य खुलवण्यासाठीही उपयुक्त आहे. जाणून घ्या मिठाचे सौंदर्यवर्धक ...

मधामध्ये कॉपर, लोह, फॉस्फरस, मॅग्नेशिअम आणि कॅल्शिअम सारखी पोषक तत्वे असतात. मध हे आरोग्यवर्धक तसेच सौंदर्यवर्धक आहे. जाणून घ्या मधाचे ...