Tag: माझं आरोग्य

पिकलेली केळी खाण्याचे फायदे सर्वांनाच माहित आहेत, मात्र कच्ची केळी सुद्धा आरोग्याच्या दृष्टीने उपयुक्त आहेत. मात्र अनेकजण या माहितीपासून अनभिज्ञ ...

तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी कफ, पित्त, वातहारक असते. तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिणे त्वचेच्या आरोग्यासाठी चांगले असते. तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पोट ...

वयोमानानुसार चेहऱ्याला सुरकुत्या पडणे नैसर्गिक गोष्ट आहे. मात्र काहींना कमी वयातच चेहऱ्यावर सुरकुत्या दिसू लागतात. चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडण्याची अनेक कारणे ...

थंडीपासून बचावासाठी आपण सकाळी सूर्यप्रकाशाची उब घेतो. परंतु तुम्हाला माहिती आहे का हा सूर्यप्रकाश आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. त्याचे अनेक ...

जेवणाला स्वादिष्ट बनवण्यासोबतच हिरवी मिरची आपल्या आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर आहे. जाणून घ्या हिरवी मिरची खाण्याचे फायदे हिरवी मिरची रोगप्रतिकारक शक्ती ...

बाजरी शरीरात उष्णता निर्माण करण्याचे काम करते. म्हणून हिवाळ्यात बाजरीची भाकरी अवश्य खावी. बाजरीच्या भाकरीमध्ये चपातीपेक्षा कॅलरीही कमी असल्याने वजन ...

केसांच्या समस्या अनेकांना उद्भवतात. परंतु तुम्हाला हे माहिती आहे का, केसांच्या सर्व समस्यांवर आपल्या स्वयंपाक घरात यावर एक प्रभावी औषध ...

गुलकंद शरीरात थंडावा निर्माण करते. त्यामुळे ज्याला उष्णतेचा त्रास होत असेल तर, नियमित गुलकंद खावा. गुलकंदामधील पोषक तत्व तुमच्या शरीरातील ...

रेशीम उद्योगात वापरले जाणारे तुतीचे झाड मानवी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. केवळ तुतीचे फळच नाही तर, तुतीची पानेही उपयुक्त आहे. जाणून ...

चिक्की हा गोड पदार्थ आपल्या शरीरासाठी चांगला उपयुक्त ठरतो. तीळ व गुळापासून बनलेली चिक्की खाणे चांगले असते. चिक्की खाल्ल्याने शरीराला ...

पायांची स्वच्छता कशी करावी पायांना घामाने दुर्गंधी येऊ नये म्हणून नेहमी पायांची स्वच्छता राखा. त्यासाठी खालील उपायांचा अवलंब करा. 1) ...

सुकामेवा खरेदी करताना काजू, बदाम, खारीक, पिस्ता, अंजीर यांनाच प्राधान्य दिले जाते. मात्र अक्रोड च्या सेवनाने होणाऱ्या फायद्यांची माहिती नसल्याने ...