Tag: माझं आरोग्य

तांदळाचे पाणी (rice water) म्हणजेच भाताची पेज केवळ आरोग्यासाठीच नाही तर, सौंदर्यवृद्धीसाठीही उपयोगी आहे. जाणून घेऊया तांदळाचे पाणी बनवण्याची पद्धत ...

benefits of gher

उकाडा सुरू झाला की आपल्याला आपल्या लाईफस्टाईलमध्ये आणि आहारात बदल करावा लागतो. उन्हाळ्यात आपण थंड पेय अधिक सेवन करतो. सहसा ...

ग्रीन टी आरोग्यासाठी फायदेशीर मानला जातो. मात्र अनेकांना ग्रीन टीच्या वापर कसा करावा विषयी योग्य माहिती नसते. तसेच ग्रीन टी ...

उन्ह्याळ्यात येणारे जांभूळ हे हंगामी फळ औषधी गुणांनी परिपूर्ण आहे. जांभळाची फळं, पानं, साल आणि बिया सर्वच गोष्टी औषधी आहेत. ...

वजन किंवा जाडी कमी करण्यासाठी सर्वात आधी अनेकांना व्यायाम करण्याचाच सल्ला मिळतो. परंतु हा इतका सोपा टास्क नाही. अनेक दिवस ...

सकाळचा नाश्ता शरीराच्या आरोग्यासाठी उत्तमच. परंतु तुम्ही नाश्त्याला काय खाता हे यावेळी जास्त परिणामकारक ठरते. अनेक लोक सकाळी नाश्ता करताना ...

मदर डेअरीने आपल्या दूधांच्या उत्पादनांवरील दर 2 रुपयांपर्यंत वाढवले आहेत. रविवारपासून हे दर लागू होतील. दूधाचे दर वाढल्याने सर्वसामान्यांचे महिन्याचे ...

मॅग्निशयम हा घटक वृक्ष, जनावरे आणि मनुष्यांच्या शरीरातही मोठ्या प्रमाणात असते. मानवी शरीरासाठी हा घटक अत्यंत महत्वाचा समजला जातो. पबमेड ...

कोरड्या त्वचेसाठी वॅसलीन एखाद्या जादू पेक्षा कमी नाही. वॅसलीमने त्वचा तजेलदार राहते. तसेच अन्य त्वचेचे विकारही दूर होतात. याच वॅसलीनमध्ये ...

उन्हाळ्यात आरोग्याची विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे. कारण उन्हामुळे उष्माघात, डोकेदुखी, त्वचेचे विकार, डिहायड्रेशन, अशक्तपणा, चक्कर येणे यांसारख्या समस्या जाणवतात. ...