Tag: माझं आरोग्य mazarogya

पावसाळ्यात अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. जाणून घ्या पावसाळ्यात स्वतःची, आरोग्याची, अन्नधान्यांची, कपड्यांची काळजी कशी घ्यावी यासाठी काही टिप्स - ...

गोकर्णी ही वनस्पती बहुतांशी शोभेची वनस्पती म्हणून लावली जाते. गोकर्णीला अपराजिता असेही म्हणले जाते. घरामध्ये गोकर्णी लावल्याने सकारात्मक ऊर्जा संचारते ...

शेंगदाण्यामध्ये (Peanut) कॅलरीज, कार्बोहायड्रेट, प्रोटीन असतात. शेंगदाण्यापासून व्हिटॅमिन इ, के, आणि बी-६ भरपूर प्रमाणात मिळतात. शेंगदाण्याप्रमाणेच शेंगदाण्याचे लाडूही आरोग्यदायी आहेत. ...

एकादशी किंवा इतर उपवासाला साबुदाणा (Sago) हा आवर्जून खाल्ला जातो. यापूर्वी साधारणपणे साबुदाणा खिचडी खाल्ली जायची. आता साबुदाण्यापासून आप्पे, खीर, ...

Benefits of applying ragi facepack

हृदयाच्या आरोग्यासाठी कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण Cholesterol level वाढू नये याकडे लक्ष देणे गरजेचे असते. खराब जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे उच्च ...

Remedies to avoid falling asleep while studying

jackfruit

जिऱ्याचे पाणी पिणे देखील आरोग्यास लाभदायक आहे. रोज सकाळी उपाशीपोटी जिऱ्याचे पाणी पिल्याने शरीराला कोणते फायदे होतात जाणून घ्या याविषयी ...

Diet to keep the liver healthy

Benefits of eating rock sugar

फणसाच्या बिया अलीकडे वेगेवेगळ्या उत्पादनामध्ये वापरल्या जातात. फणसाच्या बिया या प्रथिने, डाएटरी फायबर, कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन बी-कॉम्प्लेक्स यासह ...