तीळ खाण्याचे अनेक फायदे

तीळ खाण्याचे अनेक फायदे

हिवाळ्यात तीळ खाणे फायदेशीर हिवाळ्यात तीळ खाणे फायदेशीर मानले जाते. तिळामध्ये पॉलिसॅच्युरेटेड ओमेगा-6, फायबर, आयर्न,…