Summer Diet : उन्हाळ्यात ‘या’ पदार्थांचे अतिसेवन टाळा
उन्हाळा ऋतूत आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. चुकीच्या पद्धतीने घेतलेला आहार आणि पेय आजाराला निमंत्रण देतात. उन्हाळ्यात शरीरातील उष्णता वाढवणारे ...
उन्हाळा ऋतूत आरोग्याची विशेष काळजी घ्यावी लागते. चुकीच्या पद्धतीने घेतलेला आहार आणि पेय आजाराला निमंत्रण देतात. उन्हाळ्यात शरीरातील उष्णता वाढवणारे ...
तळलेले पदार्थ बनवल्यानंतर तेल उरतच. मग हे तेल पुन्हा भाजी बनवताना वापरले जाते. पण ही तेलाची बचत आरोग्यासाठी चांगली नाही. ...