Tag: चरबी कमी करणे

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात अनेकांना व्यायाम करायला भेटत नाही तसेच वेळेवर जेवण होत नाही त्यामुळे विविध शारीरिक समस्यांना सामोरे जावे लागते. ...

दुधापासून बनविलेल्या चहापेक्षा कोरा चहा (Black Tea) शरीरासाठी जास्त उपयुक्त असतो. कोर्‍या चहामध्ये काॅफीच्या तुलनेमध्ये कॅफीनचे प्रमाण खूप कमी असते. ...