Diabetes : बदाम खा अन् मधुमेह नियंत्रित ठेवा, संशोधनात सिद्ध
माझं आरोग्य (Maz Arogya) : भारतात सुका मेव्याला अत्यंत महत्त्वाचे स्थान आहे. त्यात बदाम (Almonds) तर आरोग्यसाठी अतिशय चांगला समजला ...
माझं आरोग्य (Maz Arogya) : भारतात सुका मेव्याला अत्यंत महत्त्वाचे स्थान आहे. त्यात बदाम (Almonds) तर आरोग्यसाठी अतिशय चांगला समजला ...
माझं आरोग्य टीम (Maz arogya team) : अनेकांना तोंड येण्याची समस्या असते. उन्हाळ्यात तर ती अधिक वाढते. खरंतर शरीरातील उष्णता ...
माझं आरोग्य टीम (Maz arogya team) ः पूर्वीपासून लोक जेवणानंतर विड्याचे पान खाणे पसंत करतात. खरंतर पान जेवणानंतर खाल्ल्याने पोटाच्या ...
कानात मळ साचला तर तुम्ही काय करता? काहीजण याकडे लक्षच देत नाहीत तर काहीजण कानाच्या पडद्याला इजा होईल म्हणून मळ ...
बहुगुणी आवळा सौंदर्यवर्धक, आरोग्यवर्धक तसेच अनेक आजारांवर गुणकारी आहे. व्हिटॅमिन सी स्रोत असणारा आवळा केसांच्या वाढीसाठी आणि केसांना चमकदार बनविण्यासाठी ...
मिठाशिवाय अन्नाला चव येत नाही. हेच स्वयंपाक घरातील मीठ जेवणाची रुची वाढवण्याबरोबरच सौंदर्य खुलवण्यासाठीही उपयुक्त आहे. जाणून घ्या मिठाचे सौंदर्यवर्धक ...
मधामध्ये कॉपर, लोह, फॉस्फरस, मॅग्नेशिअम आणि कॅल्शिअम सारखी पोषक तत्वे असतात. मध हे आरोग्यवर्धक तसेच सौंदर्यवर्धक आहे. जाणून घ्या मधाचे ...
* एक चमचा बडीशेप पाण्यात उकळून अर्धी वाटी करा. या पाण्याचे सेवन केल्याने घसादुखी आणि खोकल्याच्या समस्येपासून आराम मिळण्यास मदत ...
जागरण, खाण्यापिण्याच्या सवयी, अनुवंशिकता यांसारखी पित्त होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. पित्ताचा त्रास होत असेल तर खालील घरगुती उपाय करून ...
बहुतांश लोकांची दिवसाची सुरुवात चहा पिण्याने होते. मात्र सकाळी उपाशी पोटी चहा प्यायलामुळे त्याचे दुष्परिणाम आपल्या शरीराला भोगावे लागू शकतात. ...
भाजी बनविण्यासाठी कांदा अतिशय महत्त्वाचा घटक आहे. मसाल्यामध्ये तसेच जेवण बनविताना कांद्याचा वापर केला जातो. जेवतानाही कच्चा कांदा खाल्ला जातो. ...
वजन वाढ, हार्मोन्समधील बदल, चुकीची आहारपद्धती, वाढत वय यांसारख्या अनेक कारणांने हातावरील चरबी वाढू शकते. हातावरील मांस तेव्हाच सैल पडते ...