कीटो डायट म्हणजे काय? यात कोणत्या पदार्थांचा समावेश करावा तर, कोणते पदार्थ टाळावेत; जाणून घ्या

कीटो डायट म्हणजे काय? यात कोणत्या पदार्थांचा समावेश करावा तर, कोणते पदार्थ टाळावेत; जाणून घ्या

कीटो डाएटमध्ये लो कार्ब फॅटचा समावेश असल्यामुळे वजन आणि चरबी मोठ्या प्रमाणावर कमी होण्यास मदत…