जर्दाळू खाण्याचे फायदे
जर्दाळूमध्ये व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम आणि फायबर यांसारखे महत्वाचे घटक असतात. जाणून घ्या जर्दाळू…
आम्लपित्त कमी करण्यासाठी कोथिंबीर गुणकारी, जाणून घ्या कोथिंबीर खाण्याचे इतर महत्वाचे फायदे –
Benefits of eating coriander
उष्णता कमी करण्यासाठी, शरीरातील विषारी पदार्थ काढण्यासाठी कोथिंबीर गुणकारी, जाणून घ्या कोथिंबीर खाण्याचे फायदे –
पदार्थांची सजावट करणारी, जेवणाची चव वाढवणारी कोथिंबीर अतिशय आरोग्यदायी आहे. कोथिंबिरीचा उपयोग आहाराबरोबरच औषधी वनस्पती…
अशक्तपणा, थकवा जाणवण्याचे कारण असू शकते ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता, जाणून घ्या व्हिटॅमिन डी अभावी होणारे ‘रोग’ आणि शरीराला व्हिटॅमिन डी मिळण्यासाठी कोणते ‘पदार्थ’ खावेत
Vitamin D deficiency diseases and Vitamin D Rich Foods,
अशक्तपणा दूर करण्यासाठी घरगुती उपाय
नेहमी भरपूर पाणी प्यावे शरीरात पाण्याची कमतरता झाली की अशक्तपणा जाणवू लागतो. त्यामुळे नेहमी भरपूर…
अशक्तपणा जाणवण्याची कारणे
शरीरात पाण्याची कमतरता शरीरात पाणी कमी पडले तरीही थकवा जाणवतो. पुरेशी झोप न घेणे दिवसभर…