रोज एक ‘आवळा’ खा आणि दीर्घायुषी व्हा
बहुगुणी आवळा अनेक आजारांवर गुणकारी आहे. आवळा हा 'व्हिटॅमिन सी'चा खूप मोठा स्रोत आहे. आवळ्याचा…
तुळशीचे नैसर्गिक महत्त्व
तुळशीला धार्मिक कार्यात फार महत्व आहे. तुळशीला सुख, शांती आणि समृद्धीचे प्रतिक मानले जाते. तुळस…
आनंदी राहण्यासाठी ‘या’ टिप्स फॉलो करा !
स्वत:वर प्रेम करा स्वत:वर प्रेम करा. स्वत:ला उत्तर द्यायला शिका. यामुळे आनंद नक्कीच सापडेल. काळजी…
चेहरा दिवसभर फ्रेश ठेवण्याचा सोपा उपाय
* टॅनिंग, ब्लॅकहेड, डार्क स्पॉट यावर चेहरा मसाज करणे हा उत्तम उपाय ठरतो. * सकाळच्या…
लसूणच नाही तर, लसणाची सालही आहे गुणकारी
लसणाची साल घातलेले पाणी उकळून त्या कोमट पाण्यात पाय बुडवून ठेवले तर पायावरची सूज कमी…
चंदन आरोग्यसाठी उपयुक्त; चंदनाचे आरोग्यदायी फायदे
चंदन पावडर पाण्यात मिसळून आंघोळ केल्यास शरीर ताजेतवाने होते. शरीराला खाज येत असेल तर चंदन…
सतत पोट दुखतंय? मग ‘हे’ उपाय करून पाहा
तुम्हाला माहिती आहे का अवेळी खाल्ल्याने, अयोग्य खाणं आणि पिणं, बदलती जीवनशैली यामुळे पोटाचे विकार…
स्वयंपाकघरातील खसखस ‘या’ गोष्टींसाठीही आहे गुणकारी
निद्रानाशची समस्या असली तर रात्री झोपण्याआधी खसखशीचे गरम दूध प्या. खसखशीत मॅग्नेशिअम हे खनिज जास्त…
नारळ पाणी पिण्याचे फायदे जाणून घ्या
नारळाच्या झाडाला कल्पवृक्ष म्हंटले जाते. या झाडाच्या प्रत्येक भागाचा काही ना काही उपयोग आहे, म्हणून…
कोरोना संबंधित सर्व माहिती फक्त एका कॉलवर; आयुष मंत्रालयानं जारी केला हेल्पलाइन नंबर
देशात कोरोना रुग्णसंख्या अद्याप आटोक्यात आलेली नाही. त्या पार्श्वभूमीवर आयुष मंत्रालयाने सार्वजनिक हेल्पलाईन सुरू केली…
इम्युनिटी वाढण्यासाठी या फळांचे, पालेभाज्यांचे सेवन करा
कोरोनाने अवघ्या जगाची चिंता वाढवली आहे. या कोरोना काळात पुरेपूर काळजी घेणे गरजेचे आहे. या…
अवघ्या 250 रूपयात घरच्या घरीच करता येणार कोरोना टेस्ट
कोरोना व्हायरसच्या पार्श्वभूमीवर इंडियन काऊन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्चने (ICMR) घरात कोरोना व्हायरस टेस्टिंग करण्यासाठी कोविसेल्फ…