Peach : डोळ्यांचे आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी पीच गुणकारी, जाणून घ्या पीच खाण्याचे फायदे

Peach : डोळ्यांचे आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी पीच गुणकारी, जाणून घ्या पीच खाण्याचे फायदे

पिचमध्ये (Peach) जीवनसत्त्व ‘अ’, ‘ई’ व ‘के’, पोटॅशियम, फॉस्फरस आणि मॅग्नेशियम सारखी खनिजे असे पौष्टिक…
पावसाळ्यात त्वचेचे संसर्गजन्य आजार रोखण्यासाठी, त्वचेला थंडावा देण्यासाठी अँटीफंगल पावडर उपयोगी, जाणून घ्या इतर फायदे

पावसाळ्यात त्वचेचे संसर्गजन्य आजार रोखण्यासाठी, त्वचेला थंडावा देण्यासाठी अँटीफंगल पावडर उपयोगी, जाणून घ्या इतर फायदे

पावसात भिजल्यामुळे किंवा जास्त वेळ पाण्यात राहिल्यामुळे, फंगल इन्फेक्शन होते. यामुळे अनेक त्वचेचे आजारही होऊ…
उच्च रक्तदाब,मधुमेहा सारख्या आजारांवर अक्रोड गुणकारी, जाणून घ्या अक्रोड खाण्याचे फायदे

उच्च रक्तदाब,मधुमेहा सारख्या आजारांवर अक्रोड गुणकारी, जाणून घ्या अक्रोड खाण्याचे फायदे

कोलेस्टेरॉल कमी करणे, मेंदूची शक्ती वाढवणे, कर्करोग, मधुमेह यांसारख्या आजारांचा धोकाही अक्रोडमुळे मोठ्या प्रमाणात कमी…
पचनशक्ती वाढवण्यासाठी शेंगदाणे गुणकारी, जाणून घ्या शेंगदाणे खाण्याचे जबरदस्त फायदे

पचनशक्ती वाढवण्यासाठी शेंगदाणे गुणकारी, जाणून घ्या शेंगदाणे खाण्याचे जबरदस्त फायदे

शेंगदाण्यात (peanut) व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स, नियासिन, रिबोफ्लेविन, थायमिन, व्हिटॅमिन बी 6, व्हिटॅमिन बी 9 आणि…
जेवणानंतर ‘या’ गोष्टी करणे टाळा अन्यथा आरोग्यावर होईल परिणाम

जेवणानंतर ‘या’ गोष्टी करणे टाळा अन्यथा आरोग्यावर होईल परिणाम

निरोगी शरीरासाठी चांगल्या सवयी आणि जागरूकता असणे गरजेचे असते. आहारावरूनही शरीराचे आरोग्य ठरत असते. त्यामुळे…
स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी, अशक्तपणावर मात करण्यासाठी सुके खोबरे गुणकारी, जाणून घ्या इतर फायदे

स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी, अशक्तपणावर मात करण्यासाठी सुके खोबरे गुणकारी, जाणून घ्या इतर फायदे

सुक्या खोबऱ्यामुळं अन्नाची चव वाढते. सुक्या खोबऱ्यामध्ये भरपूर पोषक घटक देखील असतात. सुक्या खोबर्‍यात प्रथिनं,…