माझं आरोग्य

रोजच्या धकाधकीच्या जीवनात आपल्या सर्वांना कोणत्या ना कोणत्या प्रकारचा ताण (stress)असतो, पण जर तो आवश्यकतेपेक्षा जास्त वाढला तर व्यक्ती नैराश्यात...

संपूर्ण आरोग्याच्या दृष्टीने पोट साफ (Stomach Complaints)असणे व पोटाचे विकार (Stomach disorders) नसणे हे चांगल्या आरोग्याचे लक्षण आहे. पोटाच्या तक्रारी...

वजन(weight) कमी करण्यासाठी मी चालावे (Walking )की धावावे,(running )कोणता चांगला पर्याय आहे? माझ्या आरोग्यासाठी (Health) चालण्यापेक्षा धावणे हा चांगला पर्याय...

benefits of eating bhindi

benefits of eating walnut