माझं आरोग्य

प्राणायाम शक्यतो रिकाम्यापोटीच करावा. प्राणायम करताना आरामदायक कपडे घालावेत. प्राणायम करताना साधी मांडी घालून, शरीर सैल सोडून बसावे. पाठ सरळ...

केस धुण्यासाठी अधिक गरम पाणी वापरणे, केस घट्ट बांधणे, अधिक केमिकलयुक्त शाम्पू वापरल्याने केस चिकट होत असतात. स्काल्पमधून अधिक सीबम...

पुणे महापालिकेच्या आरोग्य विभागाने दिलेल्या माहितीनुसार, पुणे शहरात आज दिवसभरात 18 हजार 86 संशयितांची कोरोना तपासणी करण्यात आली. यामध्ये 2...

थंड पाण्याने आंघोळ केल्याने दिवसभर फ्रेश वाटतं. थंड पाण्याने आंघोळ केल्याने रक्ताभिसरण वाढते. ज्यामुळे चरबी वितळते. थंड पाण्यामुळे आपल्या हृदयाची...

इयरफोन किंवा हेडफोन लावून अखंड गाणी ऐकल्याने कानाच्या पडद्यांवर दाब येऊन ते बधीर होतात. तुम्हाला कमी ऐकायला येऊ शकते. हेडफोन...