माझं आरोग्य

अनेक जण चष्माला पर्याय म्हणून कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरतात तर, काही लोक कॉन्टॅक्ट लेन्सचा वापर फॅशन म्हणून करतात. मात्र डोळ्यांसाठी लेन्सचा...

संकटासाठी सदैव तयार रहा. विचारांचा दृष्टिकोन बदला. आपल्या मनाचाही विचार करा. दुसर्‍यांकडून अपेक्षा ठेवू नये. छोट्या गोष्टींमधला आनंद उपभोगायला शिका....

काळे अक्रोड खाण्याचे आपल्या शरीराला अनेक फायदे आहेत. अक्रोडमध्ये फायबर, अँटिऑक्सिडंट्स, पोटॅशियम, प्रोटीन, मेलाटोनिन, कार्बोहायड्रेट्स, कॅल्शियम, लोह, फॉस्फरस सारखे गुणधर्म...

कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक चांगला नसतो. हाच नियम खाण्यापिण्याच्या गोष्टींनाही लागू होतो. लिंबू हा व्हिटॅमिन सीचा उत्तम स्रोत आहे. लिंबाच्या मर्यादित...

मुरूमांची समस्या दूर होते तुमच्या चेहऱ्यावर जर मुरूम झाले असतील तर, टी ट्री ऑईलचा वापर करा. टी ट्री ऑईलमध्ये प्रतिजैविक...