माझं आरोग्य

अनेकांना धुळीपासून अ‍ॅलर्जी होते. त्यामुळे सर्दी, खोकला, शिंका येतात. तसेच डोकेदुखी, थकवा, अशक्तपणा यांसारख्या समस्या जाणवतात. आजकाल धूळ, धूर प्रदूषण...

टोमॅटो- टोमॅटोच्या सेवनाने चेहऱ्यावर सुरकुत्या पडत नाही. तसेच चेहऱ्यावर फोड्या येत नाहीत. रताळे - रताळ्यामध्ये व्हिटॅमिन ए मुबलक असल्याने रोगप्रतिकारशक्ती...

आजकाल बैठी जीवनशैली आणि फास्टफूडचे गरजेपेक्षा अधिक सेवन यामुळे शरीरात चरबी साठण्याचे प्रमाण वाढले आहे. पोटावर अनावश्यक चरबी साठल्यास शरीर...

खाद्य पदार्थांमध्ये वापरले जाणारे केशर(Saffron) एक उत्तम सौंदर्य प्रसाधन आहे. त्वचेच्या अनेक समस्यांवर केशर गुणकारी आहे. केशर हा व्हिटॅमिन ए,...