माझं आरोग्य

चित्रपटातील हिरो प्रमाणे तुम्हालाही पिळदार शरीर हवे आहे का? हा प्रश्न केला तर प्रत्येकाच उत्तर होच असेल. बलदंड आणि पिळदार...

वजन वाढल्याने अनेक जण तणावात असतात. बसून काम, व्यायामाचा अभाव, न चालणे ही वजन वाढण्यामागील कारणे. मात्र तुम्ही वजन कमी...

बालदमा म्हणजे काय लहान मुलांच्या श्वासनलिकेला तात्पुरती सूज येते व श्वास घ्यायला त्रास होतो तसेच धाप लागते यालाच बालदमा म्हणतात.लहान...

त्वचेला योग्य प्रमाणात मॉइश्चर न मिळाल्याने त्वचा कोरडी पडते. हिवाळ्यात विशेषतः ही समस्या उद्धभवते. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी पडू नये किंवा...

लवंग- पोटदुखीचा त्रास होत असल्यास लवंग खा. कारण लवंग खाल्याने वेदना आणि अपचन दूर होते. तसेच हे मळमळ, उलट्या, गॅस...