• Login
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
Home Uncategorized

थायरॉईड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी करा ‘या’ ज्युसचे सेवन

Maz Arogya by Maz Arogya
July 6, 2023
in Uncategorized
0
0
SHARES
1
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

थायरॉईड एक गंभीर अशी समस्या आहे, ज्यामुळे वजन वेगाने वाढू लागते किंवा वेगाने घटू लागते. त्यामुळे भूक जास्त लागते परंतु पोटाच्या समस्या पण वाढू लागतात. त्यामुळे आहारावर लक्ष देणे फायदेशीर ठरते. हा थायरॉईड आजार नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो हे पाहणार आहोत.

गाजर, अननसचा ज्युस :
थायरॉईड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी गाजर, अननसाचा ज्युस अधिक फायदेशीर ठरू शकतो. याशिवाय सफरचंदाचा ज्युस देखील फायदेशीर ठरू शकतो. या ज्युसचे नियमित सेवन केल्यास थायरॉईड नियंत्रणात राहतो. तसेच हे ज्युस शरीरातील लोहची समस्या कमी करून शरीरातील रक्ताचे प्रमाण वाढवतात.

दुधी भोपळ्याचा रस :
दुधी भोपळा थायरॉईडवर गुणकारी समजला जातो. अनुषीपोटी दुधी भोपळ्याचा रस पिल्याने थायरॉईड नियंत्रणात राहतो. तसेच हा ज्युस ऊर्जा वाढवण्याचेही काम करतो. त्यामुळे शरीरातील अशक्तपणा दूर होतो. पुदिन्याची पाने टाकून दुधी भोपळ्याचा ज्युस तयार केला जातो. त्यात थोडे काळे मीठ टाकून त्याचे सेवन करता येते.

टीप – गाजर, अननसाचा ज्यूस आणि दुधी भोपळ्याचा रस नेहमी ताजे असतानाच प्यावेत.

Tags: diet to control thyroidhome remedies for thyroidथायरॉईडथायरॉईड नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आहारमाझं आरोग्य mazarogya
Previous Post

शांत झोप येण्यासाठी करा पिस्त्याचे सेवन, जाणून घ्या इतर फायदे

Next Post

रांजणवडीवर घरगुती उपाय

Maz Arogya

Maz Arogya

Next Post

रांजणवडीवर घरगुती उपाय

Recommended

  • Home
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय

हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय

3 months ago
फिट राहण्यासाठी रोज करा सूर्यनमस्कार, जाणून घ्या सूर्यनमस्कार करण्याचे फायदे

फिट राहण्यासाठी रोज करा सूर्यनमस्कार, जाणून घ्या सूर्यनमस्कार करण्याचे फायदे

3 months ago

Trending

  • आजार / रोग
  • Home
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

3 months ago
हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

3 months ago

Popular

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

3 months ago
कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

3 months ago

उन्हाळी लागल्यावर करा ‘हे’ घरगुती उपाय, जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याची कारणे आणि लक्षणे

2 years ago
रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

3 years ago
घरच्या घरी मेनिक्युअर करून हातांना बनवा मुलायम आणि सुंदर

घरच्या घरी मेनिक्युअर करून हातांना बनवा मुलायम आणि सुंदर

3 years ago
माझं आरोग्य

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Category

  • Home
  • Uncategorized
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य

Follow Us

  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.