• Login
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
No Result
View All Result
माझं आरोग्य
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या
Home आजार / रोग

‘ही’ ड्रायफ्रूट्स खा, चष्मा कधीच लागणार नाही

mazarogya by mazarogya
August 19, 2022
in आजार / रोग, घरगुती उपाय
0
‘ही’ ड्रायफ्रूट्स खा, चष्मा कधीच लागणार नाही
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

अनेकांना टीव्ही पाहिल्याने, आठ-आठ तास कंम्प्युटरवर काम केल्याने तसेच मोबाईल वापरल्याने डोळ्याच्या समस्या जाणवतात. त्यामुळे अनेकजण मग त्यावर उपाय शोधायला जातात. काहींना तर नाईलाजाने चष्मा वापरावा लागतो.

त्यामुळे ते नाराज होतात. परंतु तुम्हाला माहिती आहे का डोळ्यांची दृष्टी सुधारण्यासाठी आणि चष्मा लागण्यापासून दूर राहण्यासाठी सोप्पा उपाय आहे. ते म्हणजे ड्रायफ्रूट्स खाण्याचा. ड्रायफ्रूट्स खाल्ल्याने डोळ्यांना खूप फायदा होतो. तसेच शरीरालाही खूप फायदे होतात.

–अक्रोड
अक्रोड खाल्ल्याने खूप फायदे होतात. यात विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट्स, कल्शियम, आयरन, फॉस्फोरसचं प्रमाण जास्त असतं. त्यामुळे हे खाल्ल्याने डोळ्यांना खूप आराम मिळतो. तसेच दृष्टी सुधारण्यास खूप मदत होते.

– बदाम
अनेकांना बदाम खायला आवडते. बदाम खाल्ल्याने स्मरणशक्ती वाढते हे सर्वांना माहिती आहे. परंतु बदाम खाल्ल्याने डोळ्यांची दृष्टीही सुधारते. बदाममध्ये विटामिन-ई भरपूर प्रमाणात असतं. बदाम खाताना ते मोजक्या प्रमाणात खा नाहीतर मोठी समस्याही होते.

– जर्दाळू
जर्दाळू खाल्ल्यानेही डोळ्याची दृष्टी वाढते. यात बीटा कॅरेटिनंच प्रमाण असतं जे दृष्टी वाढवण्यास मदत करतं. तसेच यामुळे डोळ्यांचं एजिंग रोखण्यास मदत होते.

Tags: dryfruitseye probemचष्माडोळे
Previous Post

पावसाळ्यात पोटदुखीने त्रस्त आहात तर करा ‘हे’ घरगुती उपाय

Next Post

दात पिवळे पडले आहेत, चिंता करू नका! ‘या’ घरगुती उपायांनी होतील पांढरे

mazarogya

mazarogya

Next Post
दात पिवळे पडले आहेत, चिंता करू नका! ‘या’ घरगुती उपायांनी होतील पांढरे

दात पिवळे पडले आहेत, चिंता करू नका! 'या' घरगुती उपायांनी होतील पांढरे

Recommended

  • Home
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय

हिमोग्लोबिन वाढवण्यासाठी घरगुती उपाय

3 months ago
फिट राहण्यासाठी रोज करा सूर्यनमस्कार, जाणून घ्या सूर्यनमस्कार करण्याचे फायदे

फिट राहण्यासाठी रोज करा सूर्यनमस्कार, जाणून घ्या सूर्यनमस्कार करण्याचे फायदे

3 months ago

Trending

  • आजार / रोग
  • Home
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य
कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

3 months ago
हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

3 months ago

Popular

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

हिमोग्लोबिन वाढण्यासाठी खा शेंगदाणा लाडू, जाणून घ्या शेंगदाणा लाडू खाण्याचे इतर फायदे

3 months ago
कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

कोकम सरबत पिण्याचे फायदे

3 months ago

उन्हाळी लागल्यावर करा ‘हे’ घरगुती उपाय, जाणून घ्या उन्हाळी लागण्याची कारणे आणि लक्षणे

2 years ago
रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

रांजणवाडी येण्याची कारणे आणि घरगुती उपाय

3 years ago
घरच्या घरी मेनिक्युअर करून हातांना बनवा मुलायम आणि सुंदर

घरच्या घरी मेनिक्युअर करून हातांना बनवा मुलायम आणि सुंदर

3 years ago
माझं आरोग्य

We bring you the best Premium WordPress Themes that perfect for news, magazine, personal blog, etc. Check our landing page for details.

Category

  • Home
  • Uncategorized
  • आजार / रोग
  • इतर बातम्या
  • घरगुती उपाय
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • ताज्या बातम्या
  • पाककृती
  • योगा आणि फिटनेस
  • शॉर्ट टिप्स
  • सौंदर्य
  • स्त्री-आरोग्य

Follow Us

  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ताज्या बातम्या
  • योगा आणि फिटनेस
  • घरगुती उपाय
  • सौंदर्य
  • आजार / रोग
  • तज्ञांचे मार्गदर्शन
  • शॉर्ट टिप्स
  • इतर बातम्या

Copyright © 2012 - 2017, JNews - Premium WordPress news & magazine Jegtheme.