Uncategorized

home remedies for skin care

benefits of eating lichi

benefits of Desi ghee

benefits of Cardmum milk

चिया बियांना (chia seed) सुपरफूड म्हणून ओळखतात. चिया बियांमध्ये फायबर, अँटिऑक्सिडंट्स, कॅल्शियम आणि लोह यांसारखे घटक असतात. तसेच चिया बिया...

गणपतीला रोज वेगवेगळा प्रसाद बनविण्यासाठी वेगवेगळ्या मोदकांची रेसिपी तुम्ही नक्कीच ट्राय करू शकता. पौष्टिक असणाऱ्या मखाना पासूनही मोदक बनवता येतो....

वेलची पावडर मिक्स करून दूध पिणे शरीराच्या आरोग्यासाठी अतिशय लाभदायक असते. जाणून घ्या वेलचीयुक्त दुधाचे सेवन करण्याचे फायदे बुद्धी, मेंदूची...

नियमित चालण्यामुळे व्यक्तींची स्मरणशक्ती टिकून राहण्यास मदत होते. चालण्यामुळे शरीर मजबूत होण्यासाठी मदत तर होतेच शिवाय मनावरील तणाव कमी होतो....

मेटाबॉलिझम व्यवस्थित असेल तर पचनाशी संबंधित समस्या उद्भवत नाहीत. मेटाबॉलिझमची प्रक्रिया मंदावल्यास शरीरातील ऊर्जा पातळी कमी होते. बेसल मेटाबॉलिक रेट...

पिस्त्यामध्ये व्हिटॅमिन ई, व्हिटॅमिन बी, प्रोटिन, फायबर, अँटिऑक्सिडंट आणि पोटॅशिअम यांसारखे शरीरासाठी आवश्यक असणारे पोषक घटक असतात. जाणून घ्या पिस्ता...

मजबूत केसांसाठी, केसांच्या वाढीसाठी आणि केस गळण्याची समस्या दूर करण्यासाठी एरंडेल तेल(Castor oil) खूप प्रभावी आहे. एरंडेल तेलाचा वापर पुरातन...

शरीराची ऊर्जा वाढविण्यासाठी भाताची पेज आरोग्यवर्धक आहे. तांदूळ शिजवून झाल्यावर जेव्हा आपण भात काढून घेता तेव्हा त्यामधील पाणी फेकून न...