चॉकलेट आणि ‘हे’ दोन स्वादिष्ट पदार्थ वाढवतील शरीरातील मॅग्निशियम; रोज करा सेवन
मॅग्निशयम हा घटक वृक्ष, जनावरे आणि मनुष्यांच्या शरीरातही मोठ्या प्रमाणात असते. मानवी शरीरासाठी हा घटक…
नॅचरल तेलापासून असे बनवा ‘वॅसलीन’! तजेलदार होईल तुमची त्वचा
कोरड्या त्वचेसाठी वॅसलीन एखाद्या जादू पेक्षा कमी नाही. वॅसलीमने त्वचा तजेलदार राहते. तसेच अन्य त्वचेचे…
त्वचा टॅन होत आहे? केमिकलचा नाही तर घरगुती फेस ‘मास्क’ वापरा
उन्हाळ्यात त्वचा काळी पडण्याचे प्रकार वाढतात. हे टॅनिंग कमी करण्यासाठी अनेक जण ब्लिचचा वापर करतात.…
‘हे’ पाच मसाले झटक्यात कमी करतील तुमचे वजन, जाणून घ्या
वजन वाढल्याने अनेक जण तणावात असतात. बसून काम, व्यायामाचा अभाव, न चालणे ही वजन वाढण्यामागील…
त्वचा कोरडी पडू नये म्हणून घरगुती उपाय
त्वचेला योग्य प्रमाणात मॉइश्चर न मिळाल्याने त्वचा कोरडी पडते. हिवाळ्यात विशेषतः ही समस्या उद्धभवते. हिवाळ्यात…
शाकाहारी असलेल्यांना ‘प्रोटीन’साठी मांस खायची गरज नाही; ‘या’ फळांमध्ये आहे भरपूर प्रोटीन
शरीर आरोग्यदायी ठेवण्यासाठी शरीराला आवश्यकता असते ती प्रोटीनची. प्रोटीनमुळे शरीराला ऊर्जा मिळते आणि रक्तातून शरीराला…
Stop Hair fall : केस गळतीच्या समस्येवर ‘हे’ उपाय ठरतील अत्यंत फायदेशीर
तुम्हाला केस विंचरताना केस गळतीची भीती वाटते का? ही केस गळतीची समस्या आपला आत्मविश्वास कमी…
चष्म्याचा नंबर कमी करण्यासाठी टिप्स
आजकाल अनेकांना लहान वयातच नंबरचा चष्मा लागतो. काही घरगुती उपायांच्या मदतीने चष्म्याचा नंबर कमी केला…
केस गळती टाळण्यासाठी घरगुती उपाय
प्रोटीनयुक्त आहार घ्या केसांना पोषक घटक मिळावेत यासाठी सकस आहार घ्या. दूध, मासे, पनीर यांसारख्या…
अंडरआर्म्सचा काळपटपणा घालवण्यासाठी घरगुती उपाय
लिंबू आणि साखर त्वचेचा काळेपणा दूर करण्यासाठी लिंबू गुणकारी मानले जाते. 3 चमचे लिंबाचा रस…
तुमची नखं तुटतात ? जाणून घ्या घरगुती उपाय
रात्री झोपताना आणि सकाळी खोबरेल तेल तुमच्या नखांना लावा. थोडावेळ मसाज करा. अर्धा चमचा ऑलिव्ह…
‘या’ घरगुती उपायांनी घालवा केसांतील कोंडा
नारळाचं तेल रात्री झोपताना केसांना खोबरेल तेल लावून झोपा. सकाळी उठल्यानंतर शॅम्पूने डोकं धुवा. टी…