घरगुती उपाय

सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात अनेकांना आपल्या शरीराकडे नीट लक्ष देता येत नाही. त्यामुळे लठ्ठपणा, शरीराची चरबी वाढते. मग पुन्हा वजन कमी...

अनेकांना टीव्ही पाहण्याने, संगणकावर काम केल्याने डोळ्यांवर थकवा जाणवतो. मग त्यावर काय उपाय करावेत हे समजत नाही. त्यासाठी खूप सोपे...

diet for regular periods

* एक कप पाण्यात चिमूटभर दालचिनी पावडर आणि थोडा मध उकळवा. हा चहा आरोग्यासाठी फायदेशीर असतो. यामुळे जुनाट सर्दी, सुजलेला...

benefits of kankol

Benefits of drinking turmeric water,

वजन वाढ, हार्मोन्समधील बदल, चुकीची आहारपद्धती, वाढत वय यांसारख्या अनेक कारणांने हातावरील चरबी वाढू शकते. हातावरील मांस तेव्हाच सैल पडते...

पचन क्रिया सुधारते पावसाळ्यात कोमट पाणी पिण्यामुळे पचन क्रिया चांगली राहते. खोकला कमी होतो कोमट पाण्यामध्ये मीठ टाकून गुळण्या केल्याने...

आजकल अनेकांना भुवयांचे केस गळण्याची समस्या सतावत आहे. ब्युटी प्रॉडक्टचा वापर करून तात्पुरत्या स्वरूपात कृत्रिमरीत्या भुवया दाट आणि काळ्या बनवता...

दालचिनीच्या औषधी गुणधर्मांमुळे दिवसातून एकदा तरी तुमच्या जेवणात दालचिनी असावी. जाणून घ्या दालचिनीचे आरोग्यवर्धक फायदे रक्तदाब, ह्रदयविकारावर गुणकारी दालचिनीमुळे शरीरातील...

दूषित पाणी, अन्नातून विषारी पदार्थ पोटात गेल्यामुळे, जंतूसंसर्ग झाल्यामुळे पोटदुखी, जुलाबाचा (डायरिया) त्रास होऊ शकतो. हा फारसा गंभीर आजार नसला...

अनेकांना उच्च रक्तदाबाची ( high blood pressure) समस्या असते. मात्र आहारात काही बदल केले तसेच ठराविक अन्नपदार्थांचा आहारात समावेश केला...