घरगुती उपाय

अनुलोम-विलोम प्राणायम करण्याचे फायदे काय?

प्राणायमामध्ये कपालभारती, भस्त्रिका, शितली, नाडी शोधन प्राणयाम, उज्जायी प्राणयम, अनुलोम-विलोम याचा समावेश होतो. अनुलोम-विलोम प्राणायम केल्याने शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य...

Read moreDetails

उपाशीपोटी जिऱ्याचे पाणी पिण्याचे फायदे

जिऱ्याचे पाणी पिणे देखील आरोग्यास लाभदायक आहे. रोज सकाळी उपाशीपोटी जिऱ्याचे पाणी पिल्याने शरीराला कोणते फायदे होतात जाणून घ्या याविषयी...

Read moreDetails

रात्री लवकर झोप लागत नाही मग प्या तूप मिश्रित दूध, जाणून घ्या दूधात तूप मिसळून पिण्याचे अनेक फायदे

दूधात तूप टाकून प्यायल्याने शरीराला खूप फायदे होतात. तसेच आयुर्वेद देखील तूप मिसळून दूध पिण्याचा सल्ला देतो. यामध्ये भरपूर प्रमाणात...

Read moreDetails

जाणून घ्या फणसाच्या बियांचे आश्चर्यकारक फायदे आणि कशा पद्धतीने खाव्यात याविषयी माहिती

फणसाच्या बिया अलीकडे वेगेवेगळ्या उत्पादनामध्ये वापरल्या जातात. फणसाच्या बिया या प्रथिने, डाएटरी फायबर, कॅल्शियम, लोह, पोटॅशियम आणि व्हिटॅमिन बी-कॉम्प्लेक्स यासह...

Read moreDetails
Page 1 of 19 1 2 19

Popular

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.