तज्ञांचे मार्गदर्शन

ऊन्हाळ्यात ऊन्हाचा ताप वाढला की थंड पाणी प्यावंसं वाटतं. मग अनेकजण फ्रीजमधील पाणी पितात. यामुळे सर्दी, खोकला, ताप याचा त्रास...

कोरोनाने अवघ्या जगाची चिंता वाढवली आहे. या कोरोना काळात पुरेपूर काळजी घेणे गरजेचे आहे. या काळात सकस आहार घेण्याची तितकीच...

* हृदय तंदुरुस्त ठेवायचे असेल आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करायचे असेल तर पनीरचे सेवन कमी करा. पनीरचे जास्त सेवन केल्याने शरीरात...

देशात कोरोनाने धुमाकूळ घातला आहे. त्यातच कोरोनाची सर्वसामान्य लक्षणं जरी आढळली तरी डॉक्टरांचा सल्ला घेणं गरजेचं आहे. तसेच कोरोना चाचणी...

हळदीचे दूध पिण्याचे अनेक फायदे आहेत. आपणाला जर सर्दी, खोकल्याचा त्रास जाणवत असेल तर हळदीचे दूध प्यावे. सर्दी, खोकल्यावर हळदीचे...

आपण भूक लागली तरी कामानिमित्त तर कधी वेळ भेटत नाही म्हणून जेवणाचा वेळ पुढे ढकलतो. परंतु तुम्हाला माहित आहे का...

भारतात प्राचीन काळापासून स्वयंपाक, धार्मिक विधी आदिमध्ये देशी तूपाचा वापर केला जातो. हे देशी तूप आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. तसेच आयुर्वेदातही...

देशात 1 मे पासून 18 वर्षांपुढील सर्वांना कोरोना लस दिली जात आहे. कोरोना लस घेण्यासाठी नोंदणी करणे आवश्यकक आहे. परंतु...

कोरोनामध्ये तुम्हाला पॉझिटिव्ह राहायचं आहे? मग हे लक्षात ठेवा कोरोनाचं संकट त्यात लॉकडाऊन यामुळे माणसाच्या मनाची अवस्था बिघडत आहे. त्यातच...

कोरोनाचा प्रादूर्भाव रोखण्यासाठी लसीकरण मोहिम राबवण्यात येत आहे. सध्या 18 वर्षांपुढील सर्वांना कोरोना प्रतिबंधक लस दिली जात आहे. परंतु अनेकांना...

आपण पाणी तर दररोज पितो पण पाणी प्यायल्याने आपल्या शरीराला किती फायदे होतात हे तुम्हाला माहिती आहे का? मनुष्याच्या शरिरात...

कोरोनामुळे आरोग्य किती महत्वाचं आहे, हे आता सर्वांनाच माहिती झालं आहे. कोरोनापासून बचाव करण्यासाठी रोग प्रतिकारशक्ती वाढवणं आवश्यक आहे. त्यातच...