कोरोना लसीविषयी तुमच्या मनात प्रश्न आहेत का? मग ‘हे’ वाचा
देशात कोरोनाने थैमान घातले आहे. तर दुसरीकडे लसीकरण मोहिम जोरदार सुरू आहे. आता 18 वर्षांवरील…
रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी उपाय
कोरोनाशी लढा देण्यासाठी प्रतिकारशक्ती वाढविणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. मजबूत प्रतिकारशक्ती असल्यास संसर्ग रोखण्यास मदत होईल.…
कोरोनातून बरे झालात? मग लस किती दिवसांनी घ्यायची, जाणून घ्या
गेले वर्षभर देशात कोरोनाने धुमाकूळ घातला आहे. त्या पार्श्वभूमीवर केंद्र सरकारने 18 वर्षांपुढील व्यक्तींना लस…
योगा करताना ‘या’ गोष्टींची अवश्य काळजी घ्या
योगा शरीर आणि मन तंदुरूस्त राखण्यास मदत करतो. सकाळी उठून रोज योगा आणि प्राणायाम केल्याने…
सैंधव मिठाचे फायदे
सैंधव मीठ हे वेदनाशामक आहे. थकवा जाणवत असल्यास गरम पाण्यात सैंधव मीठ टाकून 10 मिनिटे…
कान दुखीवर घरगुती उपाय
लसूण लसणाच्या दोन-तीन पाकळ्या वाटून घ्या. त्या तिळाच्या तेलात घालून गरम करा. मिश्रण थंड झाल्यावर…
कोरोनापासून बचाव करायचायं ? मग मास्क वापरताना ‘ही’ घ्या काळजी
कोरोनामुळे मास्क घालणे अनिवार्य झाले आहे. त्यामुळे मास्क वापरणे आणि त्याची स्वच्छता राखणे गरजेचे झाले…
‘या’ गोष्टींचे पालन करा आणि डिप्रेशनपासून दूर रहा
वाढते ताण-तणाव, बदललेली जीवनशैली या सर्व गोष्टींशी जुळवून घेताना माणूस कधीकधी डिप्रेशनमध्ये जातो. मानसिक तणावा…