पाठदुखीने हैराण झालात, मग ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय करून पहा
व्यायामाचा कंटाळा, एकाच जागी जास्त वेळ बसणे यांसारख्या कारणांमुळे पाठदुखी होते. वर्क फ्रॉम होम संकल्पना…
‘हे’ तीन हर्बल ड्रिंक्स तुमच्या चेहऱ्यावरील पिंपल्स करतील दूर
अनेक जण आपल्या केसांबाबत आणि त्वचेबाबत खूप सतर्क असतात. परंतु अनेकदा चेहऱ्यावरील डाग, पिंपल्स आपल्या…
उन्हामुळे थकवा आलाय मग ‘या’ पदार्थाचे करा सेवन आणि मिळवा झटपट एनर्जी
उन्हाळ्यात अचानक थकवा येतो. एनर्जी राहत नाही. मग अशावेळी काकडी खावी. काकडीचे नियमित सेवन केल्याने…
उन्हाळ्यात ‘ही’ पारंपरिक शीतपेय पळवतील तुमचा थकवा; आरोग्याला आहेत अत्यंत फायदेशीर
उकाडा सुरू झाला मी शरीराला गरज भासते की थंडगार पेयांची. उन्हाताणातून बाहेरून आले की चहा,…
दुपारी जेवल्यानंतरची एक झोप ठरू शकते ‘वाता’चे कारण; अन्य दुखणीही मागे लागतील
अनेकांना दुपारी जेवण केल्यावर सुस्ती येऊन झोप घेऊशी वाटते. अनेक जण दुपारी जेवल्यावर 2 ते…
रात्री जेवल्यानंतर चालण्याचे ‘हे’ आहेत अत्यंत प्रभावी फायदे
अनेक जणांना रात्री जेवल्यानंतर लगेचच झोपण्याची सवय असते. परंतु तुमची ही सवय तुम्हाला अत्यंत घातक…
बदाम आणि मध खाण्याचे एक नाही तर चार-चार फायदे, जाणून घ्या
अनेकांना ड्रायफ्रूट खायला खूप आवडतात मात्र यातील बदाम खाण्याची वेळ आली की अनेकांची नाकेही मुरडतात.…
‘हे’ तीन पदार्थ रक्तदाब ठेवतील नियंत्रणात, सोडियमचे प्रमाणही घटवतील
blood pressure control diet
फास्टफूडसह ‘हे’ पदार्थ वाढवू शकतात कॅन्सरचा धोका; वेळीच सावध व्हा!
कॅन्सरचं नाव ऐकलं तरी डोळ्यासमोर दिसते ती मृत्यूची भीती. कॅन्सरमुळे जगभरातील लाखो लोक आपले प्राण…
नारळ पाणी आरोग्यासाठी ठरते अमृत; नियमित सेवन केल्याचे ‘हे’ आहेत फायदे
नारळ पाणी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असल्याचे आपल्याला माहिती आहे. मात्र, असे असताना आपण त्याचे किती…