आजार / रोग

दररोज किमान 10 मिनिटे चालल्याने होईल ‘या’ आजारांपासून सुटका, राहालं तंदुरुस्त

माझं आरोग्य टीम (Maz Arogya Team) : धकाककीच्या जीवनात आपण बऱ्याचदा आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतो. मात्र भविष्यात त्याचा त्रास आपल्याला जाणवू...

Read moreDetails

Women health care : महिलांनी ‘या’ पाच आजारांकडे चुकूनही करू नये दुर्लक्ष, होतात गंभीर परिणाम

माझं आरोग्य (Mazarogya) : महिलांचे शरीर वाढत्या वयाबरोबरच कमकुवत होत जाते. वयानुरूप महिलांना अनेक आजार उद्भवताना दिसतात. खरंतर असे अनेक...

Read moreDetails

उच्च रक्तदाबाची समस्या असेल तर नियमित खा द्राक्षं, जाणून घ्या द्राक्षं खाण्याचे इतर फायदे

द्राक्ष खाण्याचे खूप फायदे आहेत. त्यात व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, अँटी-इंफ्लेमेटरी, अँटीऑक्सिडंट्स हे गुणधर्म आहेत. - द्राक्षे खाण्याचे फायदे :...

Read moreDetails

हायब्लडप्रेशर- काय आहेत त्याची लक्षणं अन् काय काळजी घ्यावी, वाचा

आजकाल अनेक लोकांना विविध शारिरीक समस्यांना सामोरे जावे लागते. त्याचं कारण म्हणजे व्यायाम न करणे आणि चांगला आहार न घेणे....

Read moreDetails

जेवणानंतर 10 मिनिटं करा ‘हे’ काम, अनेक आजारांपासून होईल सुटका

शरीरासाठी आहार जेवढा महत्त्वाच आहे तेवढाच व्यायामही महत्त्वाचा आहे. कारण आहार शरीराला उर्जा देतो तर व्यायाम शरीराला बळकटी प्राप्त करण्यास...

Read moreDetails

शरीरात कॅल्शियमची कमतरता असेल तर ‘या’ पदार्थांचे करा सेवन

चांगला सकस आहार घेणे हे सर्वांचं कर्तव्य आहे. सकस आहार घेतल्याने शरीराला तंदुरूस्ती तसेच निरोगी राहण्यास मदत होते. परंतु तरीही...

Read moreDetails

दम्याचा विकार असेल तर ‘या’ सवयी आजच सोडा

सध्याच्या धावपळीच्या युगात अनेकांजण शरीराकडे दुर्लक्ष करतात. मग त्यांना विविध आजारांचा सामना करावा लागतो. दम्याच्या आजारात दिवसेंदिवस वाढ होत आहे....

Read moreDetails
Page 3 of 11 1 2 3 4 11

Popular

Welcome Back!

Login to your account below

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.